高中物理分数的提高，需要好的学习习惯和方法2012-11-21-审核

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从高考来看，理综考试中最难的科目就是物理。知识点繁多，解题思路难以捉摸，且侧重数学的应用，各个章节之间联系紧密，等等，都成为制约大家成绩的一道道壁垒。随便翻看几套历年的考题，不难看出甚至是一道选择题都可能会考察四五个知识点。应对高中阶段的物理学习，方法显得尤为重要。

在物理学习上，笔者给同学们如下的建议。

●物理课上认真听讲，开动脑筋，紧跟自己老师的授课思路。

课堂是我们获取知识的主要途径，同时也是学好物理最为关键的一个环节。课堂听课的效率和与老师的配合程度，在笔者看来是导致学生物理成绩差异的关键所在。

也许很多学生落下了一些物理知识。在物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）有专门的基础知识巩固版块，并配有相应的教学视频（都是免费的资源），对大家的学习非常有帮助。

●严格要求自己对待课下作业，做作业的时间要限制。

很多学生说，我考试时间不够用，题目做不完。我想告诉你的是，做题慢是一种习惯，源于平时做题不严格要求自己，不给自己限定做作业的时间。所以，从现在开始，每次做作业，都给自己限定好时间。在这个时间内只能完成定下来的作业，不要上厕所，不要喝水；严格自律。

●善于利用网络资源，查看名师视频给自己“开小灶”，来“充电”和“镀金”。

有时会有这种情况出现，有些知识总觉得老师讲解的不透彻，却没有合适的人为自己辅导。这时要善于利用网络来给自己充电提高。网络不仅是用来上网聊天玩游戏的，我们要学会利用网络资源来提高物理成绩。很多物理老师都在高中物理网、优酷网、酷六网等上传物理教学视频。在这里笔者推荐大家把这些优秀资源好好利用起来，把这些名师的讲授作为课堂的补充。

物理网的视频倾向于（但不全是）高考物理辅导，所有视频都是免费的，编者推荐大家去查看。

名师免费教学视频请您点击http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理要想学好，必须在课下积极主动思考。

物理知识的巩固离不开做题，对题的分析，尤其是对经典题要进行更深入的复习，要把难题的思路和知识，回归到课本中来。物理基础知识巩固，要精做试题，并在做完之后反复研读。对一道“经典题”深层剖析、挖掘，从中总结出方法、规律，找出解题技巧，能够提高解题能力，达到事半功倍的效果。

物理网有归纳经典区，给大家总结介绍了一些经典的例题。比如“电路分析常见错误总结”，“卫星R变化其它的物理量都怎么变？”“电热的常见求解方法归纳”，等等。这些经典的资料都是免费的，笔者建议大家多去下载学习。

●记录作业和考试中的错题，并学会科学利用错题本。

物理错题本是一种非常好用的学习方法，当然这也是很多高考优秀的学生再谈及学习方法的时候都推荐的。错题本要再平时积累，不要突击。每天记录一道题的效果要远远好于，九天都不看，只用一天记录十道题的效果。记录的错题，当然要好好去复习，要不然就失去了记录的意义。笔者在这里建议大家制定一个循环复习的时间表，督促自己对错题本的复习。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●对给自己制定学习计划，合理安排学习时间。

学习计划制定出来可以很好的约束我们的学习。不仅仅物理要有计划，任何一科都要如此。物理知识多且抽象，这就导致在学习新知识的时候很容易遗忘旧知识。制定一个好的复习计划就显得很重要。

我个人认为计划越小越好。好比这样的，这个月我打算每天晚上做5道电磁感应的选择题。

●课下多看课堂笔记，把教材基本考点掌握牢固。

物理一定不要死学，你要知道概念是怎么来的，公式讲的是什么，公式在什么情况下应用！公式是物理的根基所在，也是物理解答题中分值最多的地方。这点很重要，真正懂了的话就不会再记不住了，因为你自己就可以推出来！这些是老师上课时会讲的，你不但要听懂，还要用笔记下来，因为听懂和学会是两个不同的档次。除了这些外，我们还要把一些典型的题目记在脑子中，这也算是对课本基础知识的进一步巩固。

●把课下杂余的时间统统利用起来。

很多零碎的，看似不起眼的时间我们都可以利用起来。比方说，在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；去上学或放学后等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把老师课堂讲解的内容复习一遍。学好物理不在于“长”看，而在于你是否能够有效地把一些看似不起眼的，零碎的“小时间”利用起来。

●物理学习过程中要保持一个好的心态。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

●课下注意学习交流，虚心向别人学习。

任何一科目的学习都要相互交流，在探讨中充实自己。很多学生学到了一点点知识就藏着掖着，生怕被别人拿走。其实大可不必这样，你告诉别人的过程中，你也能进一步深入理解。而且知识是交换的，你告诉他人你的学习收获，别人也会给你交流他自己的。营造一个和谐的学习小环境，在高中还是非常有必要的。遇到不懂的问题不要不好意思，也不要拖着，赶紧去问老师或同学。虚心向他人请教，是学好物理的必经之路。

任何学习方法纸上谈兵都没有意义，物理成绩的提高需要在实战中努力。

如上仅为个人建议，最后，我衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高。

文/小安；笔者系物理网编辑，版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁任何网站转载。

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