同学们学物理要避免遗忘，方法浅析01-23-精华

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学生问题：请问，学物理时，我学新内容，前面的就忘了，或用起来不熟悉，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把学过内容夯实牢固的几个方法，如下：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文章作者：韩磊；校审：物理网编辑D组，原创文章，物理网独家发布。未经高中物理网与作者授权，任何网站不得转载。

整理了几条励志名言，推荐给高中生们：

（1）我们是国家的主人，应该处处为国家着想。—— 雷锋

（2）志不立，如无舵之舟，无衔之马，漂荡奔逸，何所底乎？志不立，天下无可成之事。虽百工技艺，未有不本于志者。——《训欲遗规》

（3）教育儿童通过周围世界的美，人的关系的美而看到的精神的高尚、善良和诚实，并在此基础上在自己身上确立美的品质。——苏霍姆林斯基

（4）学习之道，难在坚持，贵在坚持，成在坚持。——物理网备考小组

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