遗忘是学习时不可避免的，同学们应如何把知识夯实？01-23-珍藏

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学生问题：您好。物理内容好多，我总是学了现在的新知识，就忘了前面，有什么好的办法帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的几个建议，具体如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也算是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/小泽；文章原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，希望尊重作者劳动与版权，谢谢。

物理网整理了一些励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）时间不能增添一个人的生命，然而珍惜光阴却可使生命变得更有价值。——卢瑟?伯班克

（2）读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。——某重点校高三标语。

（3）同学们每日要三思：学了什么？明天还要学什么？哪里需要进一步巩固？——物理网励志小组

（4）祝你成功，成功之路始于脚下。人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。——高中物理站备考团队

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