同学们要借助科学合理的学习方法，提升自己的成绩01-23精选

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从笔者的教学经历来看，步入高中后同学们物理成绩的波动性非常大。有不少同学底子不错，中考成绩非常突出，步入高中成绩就开始直线下滑；当然了，也有一些同学，基础水平都并不好，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。造成成绩波动的原因是多方面、综合的，其中，学习方法与学习习惯是很重要。

在高中物理学习中，我向理科生们推荐这些方法：

●课堂是学习的第一阵地，课堂上的45分钟要认真对待，尽量不要走神。

倘若你问我什么对高中物理学习影响最大，我会说是课上的听讲表现。在物理课上，从表面看上去大家都在听，其实每个人的注意力都不一样。要学好物理，在学校的课堂上要严格要求自己，听课要聚精会神。

在高中物理网的知识点总结区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）帮同学们整理了高中阶段的物理知识总结。在这里笔者推荐大家去看看并下载相关资料，对你知识的巩固非常有帮助。这些教程还附带相应的物理教学视频，当然都是免费的资源。

●利用腾讯、新浪微博来辅助学物理。

同学们也可以借助微博来学物理。这是一个八中学生给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对好忘事的同学而言效果非常好；在此我分享给大家：

下面的这些话就是这个学生给王老师所发邮件中的一部分内容。

【我就读于北京西城八中的少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校组织的一次模块考，我印象特别深刻，是周五考的。卷子里有一道大题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

考场上我费劲脑汁想了很久，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的知识，我开始逐渐淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的各科学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我都一键转发到自己的微博里，（微博自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，不及时温习就忘了的内容。我个人的习惯是，早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间，在车里用手机看微博，温习前五天的内容。】

编者在最后祝愿同学们学业有成，高考生考试顺利，考入理想学府。

本文作者：小雪。首发高中物理网，未经作者同意，禁止任何个人、机构节选与转载！

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