改善物理学习效率的好习惯2012-11-14-原创

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不得不说，很多的学生在平时学习物理的时候习惯和方法有待提高。比如，一些学生回到家就开始玩，玩得累了才想到做作业，这样做作业的效率势必低下。而且很多学生在家做作业的时候不是听歌就是发短信，或者看电视，要上四五趟厕所。到了11点了，作业还没有做完；等等，类似的不良习惯还有很多。考试完了就听到学生们开始抱怨试卷出得难，题量大做不完，其实都是源于平时不严格要求自己。在课堂和课下，需要我们注意的地方还有很多。

在物理学习上笔者给大家推荐如下的几点：

●物理课上仔细听讲，开动脑筋，紧跟着老师的思路。

如果问我对物理学习影响最大的是什么，我会说是课堂听讲。表面看上去都是听，但其实每个人的理解程度都不同。这就是为什么大家听同一个老师讲课，做同样的题，考试却差距大的本质原因。有人做过实验，崭新的一个章节，20分钟讲课，10分钟做练习，然后进行15分钟进行课堂测验。在同一个起跑线上，原来成绩好学生测验分数高，这说明他们已然养成了课堂上认真听讲的习惯；这就是你和他们之间的听课差距。

如果你落下了不少的知识，不妨去物理网的基础课程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去进行巩固，完全免费的教程。这可是由国内众多名师联合打造的一套知识总结讲义。

●做作业要严格约束自己，控制做题时间。

李大钊曾这样教育自己的子女，学习上玩要玩个痛快，学要学得踏实。我们课下作业亦是如此。不能边做作业边想着看电视，边想着发短信。课下作业是对课堂知识的进一步巩固和理解，对知识的吸收起到很关键的作用。我不建议大家把作业一直拖到睡觉前才做；另外，最好给自己限定下做作业的时间，督促自己解题的速度，这个对能在考场上解题快很有好处。

●利用网络资源给自己额外充电。

网络时代，信息科技在影响着社会的每个方面。很多物理名师在高中物理网、土豆网、优酷网发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，不妨把这些免费的资源充分利用起来吧。这也算是对课堂老师“大锅饭”的额外补充。

物理网的所有视频都是免费的，笔者推荐高考生到物理网视频区去查看《经典百题系列》。

物理网名师教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下多归纳一些常用的解题思路，多思索，多总结。

物理要想学好，把知识学透，把公式学扎实，需要在课下不断的进行归纳总结。很多学生尤其是高三的学生，在总结归纳方面做得很差。比如，动量守恒定律的前提条件是什么？能量转化与守恒定律一般在何种情况下使用？如果这些知识都没有认真总结过，那你的物理成绩一定不会好。

物理网有归纳经典区，给大家总结介绍了一些经典的例题。比如“电路分析常见错误总结”，“卫星R变化其它的物理量都怎么变？”“电热的常见求解方法归纳”，等等。这些经典的资料都是免费的，笔者建议大家多去下载学习。

●科学有效利用好错题本这一法宝。

物理有一定的学习难度，做错题可谓是家常便饭。但如何对待错题，却不是很多学生的“家常便饭”了。错题要认真对待，最好是有一个错题本。用错题本记录下来自己的错题，是很多物理老师和高考状元提到的方法，我们应该引起重视。错题本这个问题上，笔者最想提醒大家的是，一定要经常看，经常复习。从教学经验来看，笔者认为任何的一道错题至少要在不同的时间里看上三遍，你才能真正的吃透它。

物理网为大家整理出了清华北大错题本版块，借鉴他人的错题是个不错学习捷径。记住牛顿的至理名言：我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。大家要借助、借鉴他人的错题本，来提高自己的物理成绩。

●对给自己制定学习计划，合理安排学习时间。

高中阶段学习计划非常重要，任何一科都是如此。我们都知道物理知识抽象难理解，这就要求我们必须及时复习和总结。如何约束自己呢？我觉得大家要给自己规划一个复习（学习）计划。

我个人认为计划越小越好。好比这样的，这个月我打算每天晚上做5道电磁感应的选择题。

●夯实课本基础概念和基础公式。

考生对知识的学习与应用都应基于对概念的理解，课本基础知识是构建物理大厦的钢筋混凝土。从教学经验来看，笔者发现很多学生并不注重课本。概念往往是贯穿整个知识点从形成到应用始末的主线，在对概念复习中不仅应区分它的本质与非本质属性、内涵和外延，还应充分挖掘作为概念的判定与性质的双重属性，发挥概念在章节复习中的主线作用在实际复习中。

●善于利用闲余的时间。

时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等。这些时间，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。不要小看这写时间，积累起来，是很吓人的。

●认识到自己的不足，保持一个好心态。

认识自己的不足，并保持一个好的心态，努力去改进。要知道不可能有一口吃个胖子的事情，凡事都讲究过程，在这个过程中一定要有一个积极上进的心态，学习上不能消极厌世。

●物理课堂上如果有问题，课下多于周围同学交流，或者问物理老师。

高中物理知识点众多，而且新课程知识应用性较强，与素质教育的教改目标更加接近，容易成为高考的命题点。而这些应用之处，实际上是学生们普遍存在的一个弱点。如何把物理学好，很大程度上要看你把一些物理概念挖的多深。在学习上，凡事要问个明白，切忌师云亦云，切忌书云亦云。

总之，学习方法并不是什么灵丹妙药，最关键的还是在于坚持。我们可以仔细地去观察班级物理学习不错的学生，不难发现其实他们最优秀的本质在于能控制住自己的浮躁，坚持不懈地学习。对于物理学习，这也许就是灵丹妙药吧。

最后祝愿大家物理学习进步，期末取得好成绩。

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