怎么样稳固提起来学习效率01-21-独家

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物理网留言板是编辑们与高中生交流学习的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是所有高中生的一门“必修课”。我们高中物理教学压力很大，不可能像初中那样面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）要有学习规划，并坚持执行。昨天自己做了那些题？今天的计划是什么？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

（2）更深层次上理解三基内容。我们都说基础知识很重要，可基础知识都包括哪些内容呢？有不少的同学对“三基知识”的理解不到位。咱们物理基础知识不仅仅包括课本上的概念、公式，还包括这些概念与其他概念的区别，这些定理定律的使用范围，具体用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）应对综合题，要多分析，勇于尝试。大多复杂的物理题考点都很综合，如何去分析呢？对学生来说题就像是迷宫，各种各样的道路有很多，如何到达终点，首先，要深入地进行分析，寻找突破，另外一方面还要去实践，亲自去尝试自己的想法能否走得通；在解题上，两者也是同样重要，缺一不可。

（4）遇到错题要多反思，笔者还要提醒同学们注意考试时影响自己作答进度的题和知识点。考过的卷子，最能反映问题，借助于考卷中的错题，我们可以查漏补缺。认真分析影响自己解题速度的地方，包括知识点是否掌握的足够牢固、对题意理解是否准确无误、分析思路是否清晰、解题切入点是否到位、运算能力是否过关等等，各个环节都有可能影响解题的时间与正确性。

（5）咱们物理教学内容量大，学校教学进度不可能不快，同学们应该积极、主动的听课，每天都保持一个愉悦的心情，只有这样，我们才能百分百的把自己的能力发挥出来，提高学习效率，避免因压力大产生一些负面情绪，耽误时间，给自己的学业带来损失。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯坚持到平时的学习中来，天上没有掉馅饼的好事儿，学习上不劳而获是不可取的。

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文/韩蕾，校审：物理网（gaozhongwuli.com）C工作组，未经授权，请勿转载。

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