分享：及时调整方法，平时多做反思01-08精华

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很多学生初中物理学的不错，到了高中成绩就一路下滑，很多学生也搞不明白怎么回事。出现这种不适应症状的原因有很多，很多学生还是把初中的学习方法照搬过来，这是行不通的。初高中物理教学内容上已经发生了巨大变化，还用老一套的方法来应对，显然走不通。

在课堂内外的学习中，笔者给同学们推荐如下的几个方法：

●公式是解题的基础，要牢牢记住并懂得其内涵。

对物理考试分数来说，最重要的是什么？自然是物理公式（定理、定律），它是我们解决大部分物理题的工具；咱们不妨看几道解答题的答案分值分布，除了最终的计算结果，大部分的分值都集中在物理公式上。

一些公式的推导过程，同学们有必要在课下自己去推一下，公式之间的相互推导过程，有利于你更深入的理解公式的内涵。比如，用牛顿运动学推导动能定理公式，用洛伦兹力来推导出安培力，感应电动势公式E=BLv与法拉第电磁感应定律之间的相互关系等等。

●仔细完成课下作业，做作业的时间最好也要控制下。

课堂能把老师讲解的都听明白，并不能不代表你就把知识彻底消化掉了，课下仔细做作业是强化考点的一个重要环节，这一步老师们监管，同学们可不能松懈。很多同学们在物理网留言板反映考试时题量太大，自己做题慢，这很正常，高考更是如此；做题慢是“惯性”，源于平时做作业的过程中对自己要求不严格，没有紧迫感，也不给自己限定时间约束自己，养成了“慢慢想”、“不着急”的坏习惯。

●周末找位有经验的物理老师帮着补补课。

找老师补补课，梳理下知识点与解题思路，算是利用“外力”来提高成绩的方法。在北京，有很多的理科生都会找老师来补物理；当然，很多的家庭都是暗地里补的，再好的同学间也存在竞争关系。

在这里，笔者还要提醒同学们，课外老师的补课只是“外力”，想学好物理，主要还是看你的“内因”，看劳动的付出多少。找老师给自己补物理，不能取代学校的教学，课堂还是要正常听讲的。

找老师补课，就要找有经验，且带过毕业班的一线教师。首先，这些老师对教材内容特别熟悉；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足这两点的老师，补课才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能很快把成绩提起来。

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