推荐5个稳步提高学习效果的建议01-07审核

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物理网的留言板是老师们与高中生交流学习的平台。近期，有一位河北的学生留言：我很喜欢物理，在物理上也投入了不少精力，可考试总是考不好。我也不知道怎么学物理才能学好，只会做点儿题，希望物理网的编辑们能简单指教一下，非常感谢。

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是任何一名高中生的必修课。我们高中物理教学压力很大，老师不可能像初中那样做到面面俱到，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。笔者给同学们几个建议：

（1）利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天学校课堂上讲的最重要的一道题是哪一道？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？这几个问题，我想恐怕只有几个学生能不加思索告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把各个考点联系起来。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，所以，同学们一定要多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）认真研究物理模型，理清难题的分析思路。题海战术不可取，题你是做不完的，可很多题都有相通、相似的分析思路与解题方法，我们要去寻找一类问题的解题规律。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去看看我们的模型讲解，还有对应的针对性习题。

（4）错题本是查漏补缺的利器，通过它我们能更针对性的调整自己的学习重心。在教学中笔者总是听到一些同学抱怨自己没有时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题并不都需要记录下来，一天记录一、两道最典型的就可以了，没有必要记录太多。用好错题本，并不是多记题就行了；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）心态的调整对高考生尤为重要，要知道，咱们高三物理的复习进度特别快，而且考试多，很多学生由于一两次考不好就闹情绪，进而导致自己成绩更大的滑动。高考一方面考知识和能力，另一方面考心态；时不我待，同学们要及时调整自己的心态，每天都要乐观、积极、上进。

物理成绩的提高依赖学习方法，另外也需要时间的检验。一周学好物理是不可能的，不过，如果你能把这些方法用心坚持一两个月，我保证你的成绩一定会有很大的提高。

参考文献

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）十大最高效提分方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文章供稿高中物理网（http://gaozhongwuli.com），文/齐龙。尊重作者劳动成果与权益，严禁私行转载。

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