淡忘是物理学习时不可避免的，如何把知识夯实？01-06-投稿

物理网编辑原创文章，未经允许严禁节选、转载。

学生问题：请问，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我学新内容，忘了前面的，学校进度太快，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，这也很正常。

把物理知识扎实掌握的几个方法：

（1）复习知识要有针对性，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念好好看一看。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

文章供稿高中物理网（http://gaozhongwuli.com），作者：小安。敬请尊重作者劳动成果与权益，严禁私行转载。

笔者整理了几条励志名言，送给同学们，如下：

（1）别人只能给你指路，而不能帮你走路，自己的人生路，还需要自己走。——佚名

（2）汗水能浇出成功的鲜花，拼搏能赢来胜利的喜悦。——物理网备考小组

（3）我们破灭的希望，流产的才能，失败的事业，受了挫折的雄心，往往积聚起来变为忌妒。——巴尔扎克

（4）一个人越知道时间的价值，就越感到失时的痛苦。——高中物理站备考团队

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图