帮你走出困惑，学习方法推荐2012-11-19精选

本文系物理网编辑作品，未经作者允许严禁转载。

北京地区高考理综满分300分，其中物理120分，是理综中分值最多的一科。所有的理科生都想在物理上多拿几分，但并非易事。从历年高考之后的调查来看，太多的学生觉得物理考得不理想，分数比预料中的低。我们北京高考物理平均分近五年都没有及格过，物理题的难度可见一斑。如何提高物理成绩？如何改善自己学习方法？值得所有的理科生思考。

在物理学习上笔者给大家推荐如下的几点：

●课堂上认真听课，并积极与老师配合，记好笔记。

在学校物理课堂上老师是一对多的授课，不可能照顾到所有的同学，同学们要自己要求自己，认真听课。物理课堂是我们获得知识的最关键的一步，可以说是我们物理的“第一阵地”，高中物理教学进度很快，课堂落下了知识再去补就会影响做作业或其他的时间。所以，物理课堂务必认真、主动去听，积极思考问题，保证自己跟着老师的思路。

如果你某些章节学得不好，笔者建议你到物理网知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去查漏补缺。这是一套免费的，由众多名师联合打造的网络教案，并配有教学视频。

●用网络上免费的名师教学视频巩固课堂知识，给自己“充电”。

当下的网络很发达，很多优秀的老师都会把自己的教学视频发布到物理网、优酷网、56网、土豆网等视频网站，推荐大家去看一下这些名师是如何讲解物理的。你要相信，没有两把刷子的老师，是不敢把自己的教学视频传到网络上。

高中物理网的视频源于国内知名一线教师，而且都是免费公开的。我们非常欢迎大家来访问，同时也非常希望听到大家的反馈和建议。

免费教学视频地址：名师物理教学公开课

●多思考和总结一些解题的技巧。

我们在学习任何学科的时候，都应该具备归纳总结的意识，我们不能纠结于做了多少道题，或是做了多少套卷子。如果没有归纳，没有将所学的内容“吃透”，即使是题海战术，也只能是事倍功半，何况现在所要学习的课程非常多，分配给每个科目的时间相对来说都不多，在这种情况下，能够深入研究、归纳总结就显得尤为重要。

高中物理网的归纳区总结很多常考考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习大有裨益。

●记录自己平时的错题。

我想大家都应该听到过错题本的建议，在这里不去多说了。我最想说的是，物理错题记录了就要用，就要看，经常翻阅复习。很多学生记下来错题放到一边去，或者三天打渔两天晒网，这样是不会有效果的。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有错题本专区，免费下载的资料。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的主意。

●对给自己制定学习计划，合理安排学习时间。

学习计划对任何学生都很重要，但也是因人而异的。他人的学习计划建议不要盲目效仿，因为高中阶段大家的学习水平和能力差异还是很大的。针对自己的学习程度，给自己制定学习计划对学习有很好的促进帮助作用。

学习计划最关键的地方，我觉得是在执行力上。做了十个计划，一个都没有完成，没有任何意义。所以，学习计划要小而精，要很具体。你可以试着制定一个这样的计划：这十天，每天晚上做五道热学选择题。这样的计划清晰明了，比起“这半年每天做十道选择题”来说，强很多。

●遇到历年的高考物理试题务必要认真分析

对于高考生而言，历年考题原题必须下大力度去研究。历年考题的重点内容也一定是今年高考的重点；近几年高考题的难点，也必然是今年高考的难点所在。

在咱们高中物理网的主页有全国各地高考物理试题板块，全部都是word版的，已按照年代和省份为大家分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理原题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●把高中物理基础知识由点变线，由线变面，在变成立体结构。

我们反对在对物理概念、规律、公式不理解的情况下，把它们硬背下来的死记硬背的方法，我们必须学会在理解的基础上，用科学的方法，把学过的大量物理概念、规律、公式、单位记忆下来，成为自己知识信息库中的信息。前面学过的知识，是后面学习的基础，高中要应用初中学过的东西，大学要应用高、初中学过的东西。学过的东西记住了，到时才能从大脑信息库中将信息提取出来。如果学过后就不记得了，”竹篮打水一场空”，那就没有扎实的基础，知识的楼房是无法建立起来的。

●有很多琐碎时间是可以利用起来的。

学校放学回家路上，等车的时候，中午排队打饭的时候，上厕所、洗澡的时候，上课前的三分钟，睡觉前的十分钟……同学们都可以利用起来。每一天，上天都给了24个小时。如果每天你都努力比别人抓紧一些，每天都能多学一点知识。千万不要小看这些琐碎的时间，连续累积下来，这些时间是很可怕的。

●考好了不骄傲，考差了不气馁，注意调整心态。

学习心态很重要，尤其是对于高三的学生来说。一些学生面对日益临近的高考，开始显得烦躁不安或过于紧张，心理压力越来越大。考生可通过高考模拟演练的方式，平时做题也严格限定时间，并在紧张的时候多暗示自己：“高考并不可怕”，并能始终保持信心，充满希望。

●多问老师问题，多交流，不要钻牛角尖儿。

课下要多跟老师、同学交流，话题可以关于学习，关于考试，关于理想……不要小看了这样的沟通，轻松和谐的氛围中，可以从他人那里获得很多看待事物、思考问题和解决问题的方法。

初中物理很简单，落下了也容易提起来。高中物理落下了提起来是很难的，不是一两天的事情；毕竟物理知识点那么多，摆在那里。学习是一个积累的过程，大家要做好打持久战的准备。

在文章的结尾，我祝愿大家物理成绩稳步提高。

高中物理网编辑晓晨原创文章，文章版权归属高中物理网（gaozhongwuli.com），本文谢绝任何形式的转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图