提高物理成绩要迎难而上2012-11-19审核

本文版权归物理网所有，任何机构不得私自转载、节选。

从考分情况来看，高考各科中物理平均分是很低的，北京近几年高考物理平均分没有及格过。很多学生和家长都搞不明白，为什么物理这么难？其实这源于高考的淘汰性质。作为升学考核科目，物理必须有很大的区分度：要明确告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万人的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理中能拿到90分左右，可到了高考前物理却不能及格。很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理了，学习方法与学习习惯都亟待改进。

笔者推荐如下的学习方法帮助大家改善自己的学习效率。

●课堂必须认真听课，做好笔记。

课堂是获得物理知识的主要途径，大家在课堂上要严格要求自己，紧跟老师的思路。老师在课堂上总会提问，大家一定要积极思考，予以配合。如果只等着老师说出答案，效果就会很差。很多学生总是抱怨考试的时候不会分析，其实是在课堂上不注意，白白丢掉了锻炼自己思考能力的机会。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●仔细完成课堂布置的作业，最好是约束自己答题时间。

考试之后，总能听到同学们抱怨时间不够用，会的题都做不完。如何提高考场上的解题速度？关键在于平时有意识地锻炼自己，做作业的时候严格要求自己，提高解题的速度。做作业是复习、巩固知识的重要一步，在这个过程中其实也在培养自己的习惯。

●善于利用网络上免费名师授课视频给自己“开小灶”，“补充额外营养”。

物理的发散思维非常重要，如何培养自己的发散思维，如何从不同的角度去理解物理知识和解题思路呢？推荐给大家一个好办法：利用免费的网络教学视频。国内很多老师都会发布自己的教学视频到高中物理网、优酷网、土豆网、爱奇艺网等网站。咱们高中物理学习要开放，要从更多的好老师身上去学习他们的解题思路。

物理网的视频做的很不错，尤其是针对高考生的《经典百题系列》和《力学知识巩固》系列，推荐给大家。

免费教学视频链接地址：高中物理教学名师视频

●子曰“学而不思则罔”，流传千古，却很少被我们打破这个“学而不思”的规律。

每类的物理题都有固定的某种思路（切入点）和解题常规的方法。打个比方，拿电磁方面的大题吧。问产生多少电能，要么是依照能量守恒，要么功能关系……而这些总结源于什么地方呢？一方面在于课堂上认真听讲，老师的总结不是用来背诵的，而是要在课下进一步分析。另一方面，源自自己做题的归纳。而这些，都是要自主去学习，去思考的。这些内容你要总结到自己的笔记本上，不用整理太多，重要是用心自己总结。记住，即便是听老师讲的，在课下务必要自己动手再次推导一次！

高中物理网的归纳区总结很多常考的考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习很有帮助。

●错题本要认真对待。

错题本在使用上不能拘泥于“错题”二字。我们记录的完全可以是典型题，或者是老师课堂讲到了例题，或者是复习资料上面的典型练习题。只要是有价值的题，或者有可能在以后做错的题，都可以记录下来。每一道错题，哪怕是不经意的小错误，都暴露了我们学习上的问题或漏洞，我们都要认真对待。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。在高中物理站的主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴、参考、研究他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的注意。这些都是免费的资料，大家可以去下载。

●一定要有学习计划

俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。最好给自己制定一个具体的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天或分阶段自我检查和反思，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习要有个计划执行，不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

我想提醒大家，做学习计划最好做的小一些。宁可是十天的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“感觉很飘渺”的大计划。

●历年的高考物理真题，大家一定要认真对待

高考物理原题是应对高考最宝贵的复习资料。很多学生在高三一年忙忙碌碌，到最后却连高考题原题都没有做完，实属不应该。

高中物理网给大家整理了历年的高考物理试题，按照年代和省份都一一为大家编辑好了，推荐大家到物理网的主页去下载。

♦历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●把生活中琐碎时间有效地利用起来。

时间是我们最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。物理学习过程中一定要充分利用时间，把能抓住的时间都有效利用起来。比如，上厕所的时候、头睡觉前的几分钟、散步回家的时候、睡觉前、等车时、走在路上、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化记忆的目的。大家千万不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

●好的心态是提高成绩的重要保障。

学习物理要有一个好的心态，不能漫不经心，当然也不要急于求成。比他人多付出，才能多有回报。

●要虚心向别人学习，向周围的所有人学习。

课下要多跟老师、同学交流，话题可以关于学习，关于考试，关于理想……不要小看了这样的沟通，轻松和谐的氛围中，可以从他人那里获得很多看待事物、思考问题和解决问题的方法。

一些物理学习方法看似简单，其实努力去做效果显著。很多学生物理学得很不好，一个很重要的因素就在于情商不高，自控力差。咱们高中近阶段物理的学习没有什么灵丹妙药，学习方法也都非常基础，贵在坚持。

在文章的结尾，我祝愿大家物理学习进步。

文/周园；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、济南市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图