建议：学过的内容很容易忘，怎么样来克服掉？12-25-珍藏

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学生问题：物理网编辑您好，我觉得高中内太多了，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校进度太快，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容掌握扎实的几个方法，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习方法。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

文/王晓丽；本文为原创文章，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，谢谢。

笔者整理了几条学习名言，在此推荐给同学们：

（1）路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。—— 吉鸿昌

（2）当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。——佚名

（3）Isn’t it strange that I who have written only unpopular books should be such a popular fellow?这件事不奇怪吗——我写的书从不畅销，但我却是个如此有名的家伙？——阿尔伯特-爱因斯坦

（4）做一个积极主动的人，最重要的是奋斗心，热爱生命，勤奋实干，开放进取。——佚名

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