高中物理网：改善方法，保持状态，强化能力，不断进步12-23-原创

【声明】文章版权归属高中物理网所有；未经本站及作者授权，严禁转载。

有网友在物理网留言板给我们留言：我学习很用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法能帮我提高一下学习效率吗？还望物理网的大神能点拨一下，谢谢。

如何学物理？高中生的学习效率如何才能提高？笔者给同学们推荐如下的学习建议，供参考。

●物理公式要牢记，各个公式之间的相互推导关系最好自己推导下。

物理学习上要记得东西很多，物理公式也不少，通常解题需要不同公式的联立求解，仅仅依赖单纯的记忆，物理公式理解的就不够深入。我们必须学会归类总结，把类似、相关的公式整理在一起分析，研究其区别和联系，这样会减少我们的记忆量，避免做很多的“额外功”。

一些重要的物理公式的推导，在课下同学们有必要独立去推导下，这样才能够更为深入的理解公式。比如，用动能定理推导能量守恒，洛伦兹力与安培力之间相互推导关系，摩擦力做功与热能的关系，等等。

●严格要求自己对待课下作业，做作业的时间最好也要控制下。

课堂听讲是被动式“接收知识”的过程，有没有“接收”到脑子里，还是要看看会不会做作业，看能不能把老师讲授的理论知识应用起来，解决到作业中的问题，转变为自己的知识。另外，还要注意做题时间的控制，很多学生抱怨考试时间紧，原因在于平时做作业时太放松了。

●周末或假期请物理任课老师帮着补补课。

课外找老师给自己补补课，缕一下知识点和解题思路，对提高成绩是有帮助的。在北京，有很多的理科生都会找老师来辅导自己物理；大部分家庭是暗地里悄悄补课的，再好的同学间也存在竞争关系。

笔者还要提醒大家，课外老师的补课只是“外力”，想提高成绩，最主要还是“内因”，看功夫下了多少。找老师补物理，不能取代学校的教学，仅是一种有力的补充。

找老师补课，最好是带过毕业班的在职老师。他们对物理考点把握到位，哪里是重点和难点都清清楚楚，补起来才能有效果。

点击这里请个在职物理老师给孩子补课。

【郑重声明】文章系物理网编辑原创作品，未经许可严禁恶意转载、节选。请尊重作者劳动成果，谢谢。文/林小雪。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图