物理网：某位家长朋友学习咨询邮件的答复记录12-19独家

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有一位新疆的家长给我们物理网编辑组留言板留言，咨询了我们几个学习问题。我们在此记录一篇文章，供家长们借鉴。

在邮件里，这位家长向我简要描述了孩子的基本学习问题，如下：

孩子厌恶物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家不写作业，一直拖到睡觉前，没有办法了才开始写。还有，就是他特别闹，喜欢挑事，经常在课堂上领头起哄。

我把个人的想法和建议写在下面，供这位学生家长和其他的家长朋友们参考和借鉴。

学物理要一步步把学生的兴趣和主动性培养起来。这是学习的非常重要的一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

兴趣培养起来需要一个过程，不能着急，我推荐家长们买几本介绍哥白尼、伽利略、牛顿、爱因斯坦等人的科普书籍，学习累了或睡前读读，陶冶一下，效果挺不错。

（2）课下学习中一定要有计划，把自己的时间更合理、有效利用起来。

很多厌学的学生都有一个共同点，那就是做作业的时候三心二意，做了一会儿作业，一会儿又去个厕所，看两眼电脑，发个短信，听首歌，把时间都耽误了，学习效果自然很差劲。

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。要想稳定提高自己的物理水平，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

（3）抽时间去听听网络上的教学视频。

高中物理的学习要扩展自己思路、发散自己思维，我建议同学们在网上收看一些名师的授课视频，多去思考下这些老师们是如何通过题中条件入手，如何列公式，对提高自己思维能力很有帮助。

高中物理网的物理视频都是公开、免费的，在此笔者向同学们推荐一下。物理网视频的最大特点就是老师并非“站在讲台上”，而是从学生的角度，完全模拟考生遇到问题如何下手应对、逐步分析。同时，这也是为何物理网教学视频如此受欢迎的原因了。

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（4）编者最后的一条建议是提醒家长朋友的：作为家长一定要以身作则，起到榜样作用。

孩子一大早自己起床了，自己还没起；深夜了，孩子在熬夜做题，自己却在打呼噜。你或许真的帮不上什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？他在内心一定会觉得很委屈：自己辛苦读书，起早贪黑，连个周末都没有，还没有工资。当娘的你倒好，能吃能睡，站着说话也不腰疼。所以说，请家长朋友们站在孩子的身边，帮点忙抄抄错题，收拾、整理下卷子，等等，以身作则，起到一个好的表率作用。

高中生们不要寄太多的希望于学习方法，方法再好，再科学合理，也需要同学们去坚持和执行才会有效果。因此，从现在开始，就严格自律，列个计划清单吧。

在文章的结尾，我祝愿大家物理学习进步，期末考高分。

文/赵五；文章系笔者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，请谅解。

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