编辑：怎么样改善自己的课下学习效率？12-18原创

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物理网的留言板是站内编辑与高中生交流学习的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：任何一科都不能死学，学习方法不到位，就是“不磨刀误砍柴工”。功夫，同学们一定要下，否则你不可能学好物理，但请注意，要少做无用功，多做有用功；总之，功夫要用对地方。在物理学习上，笔者建议如下：

（1）做作业要习惯性的给自己限定时间，做题不能太放松自己，要有一定的紧迫感，做题时要专注，要专心。比如，今天晚上9点到9点半，把这10个物理选择题搞定，像对待考试一样，做的时候不能看课本和笔记，不听歌，不上厕所，不发短信……

（2）构建起一个知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，你会发现“难点”也都是由基本公式求解出来的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，所以，同学们一定要找到考点的联系，构建起来自己的物理知识框架。

（3）研究物理模型，归纳解题思路。题海战术不可取，题你是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去查看我们的物理模型讲解。

（4）多反思自己的错题，笔者还要提醒同学们注意考试时影响自己作答进度的题和知识点。考过的卷子是咱们学习的见证，它最能反映问题，也能帮我们发现发现和巩固遗漏之处。认真分析影响自己解题速度的地方，包括思路是否清晰、切入是否准确、数学运算是否准确等环节，把握住这些，才能解题又快又准。

（5）遇到难题一定要勇于尝试。在批改作业和阅卷过程中，我发现有一些同学解答题是完全空白的，连受力图也不画，这怎么能拿到分数呢？考场上，每个学生都要有得分欲望，即便是难题，也要试着画受力图，写几个物理公式；很多时候的确没有思路，但写几个公式可能思路就有了。

提高物理成绩是一个渐进的过程，不可一步登天，大家不要只说不练，纸上谈兵，要将科学的学习方法与习惯在平时的学习中实践起来，否则没有任何意义可言。

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文/赵五；文章系笔者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，请谅解。

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