学物理要防止遗忘，注意事项探究12-14独家

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学生问题：先说声谢谢。物理内容好多，我总是学了后面就忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理内容本身就多，学校教学进度很快，这也很正常。

把学过内容扎实掌握的几个建议，如下：

（1）复习知识要有针对性，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

文/Snow；声明：文章系作者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，请谅解。

物理网整理了一些学习励志名言，送给高中生们：

（1）乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。—— 大仲马

（2）将相本无主，男儿当自强。——汪洙

（3）君子务本，本立而道生。译：君子致力于根本，确立了根本，“道”也就自然产生。——《论语》

（4）欲穷千里目，更上一层楼。译：想看到更远更广阔的景物，你就要再上一层楼。想学到更多更深的知识，你就要比原来更努力。——唐-王之涣《登颧雀楼》

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