为了大学，拼尽全力，度过自己无悔的高三这一年12-11-整理

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与高一、高二不同，高三一年都在复习，咱们要用一年时间复习完高一高二学过的所有内容，任务重，学校课堂教学肯定很快，在学习上同学们的压力也很大。高三，是一场攻坚战。

我给高中生，尤其是在普高的同学们提几条学习建议，如下：

（1）学习之余要注意锻炼身体。高三一年咱们的学业压力大，咱们要有一个好的身体，注意饮食，多吃蔬菜，多喝水，尽量不要得病，不要落下学校课堂的内容。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的学习计划不要与老师的冲突。尽管每个人的物理水平都不一样，可我们还是要按学校统一的教学进度来复习。毕竟老师有经验，知道高考的重点。

（3）物理题要多做，要通过做题来提高自己的答题速度，锻炼应试能力。高考物理被很多学生誉为“拦路虎”，高考的一大特点就是时间紧，题量大。如果咱们在平时不多做题，不通过大量的练兵题来改善自己的解题速度，我们靠什么来适应高考的高强度要求？

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，要通过研究历年高考试卷来抓住重点。我们一年辛苦的复习，就是为了那张物理试卷，所以遇到近几年的高考试题原题，一定要认真分析，总结分析的出发点和解题上的规律性，找到考试重点和复习重心。

（5）在学习上遇到问题或不理解的地方，及时与周围同学交流，或者请教物理老师。从我个人的教学经历来看，很多的同学都有一个不好的习惯，那就是习惯性地把问题往后拖，结果学习上的问题越积累越多，到处都是知识漏洞，后面认识到严重性后，想再弥补时间都不够用了。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。物理想学好就要开拓思维，怎么开拓思维？一个很好的途径就是“集百家之长”，同学们要善于利用免费的授课视频，看看这些老师是如何下手分析题目，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有的授课视频都是免费的，建议同学们去看看。

高中生们不要寄太多的希望于学习方法，再好的方法也需要我们在课内外去执行，才能把成绩提起来。因此，现在开始做转变，对自己严格自律定个合理的计划，一步一步去执行吧。

在本文最后，笔者祝愿同学们物理学习不断进步，物理考试更上一层楼。

文章首发物理网（gaozhongwuli.com）；本文作者：小泽。笔者系高中物理网编辑。

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