高三，同学们必须要努力冲刺12-11-经典

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高三，一定是同学们最难忘的一年，你在这一年洒下的汗水最多。高三一年，辛苦，繁忙，充实。

在这里我给大家，尤其是就读于普高的学生们提几条建议：

（1）学习之余要注意锻炼。身体是革命的本钱，在平时同学们一定要抽出时间锻炼，学习累了就去外面散散步，调节一下自己。此外，还要注意饮食，多吃蔬菜水果，营养要全面，也不要过度熬夜。

（2）紧跟课堂老师的进度，自己的学习计划不要与老师的冲突。的确，咱们每个人的物理成绩都不一样，空余的时间可以安排自己的学习内容，可在宏观上我们还是要按照老师的教学进度来复习。毕竟学校的老师们更有备考经验，更能抓住高考的重点。

（3）除了做题数量外，我还要提醒同学们要多去关心自己做题的质量。前段时间做过的物理题，又有多少是百分百吸收了呢？或者说，做过的习题，其考核点、解题思路、分析方法，你能够保证在高考时还记得吗？

（4）备考过程中遇到高考真题要耐心分析，要通过对高考试卷的分析掌握物理考试要点。我们一年的复习，说白了就是为了那张物理试卷，所以遇到历年高考原题，一定要认真分析，多去总结解题的规律性，找到考试重点。

（5）课下要多与周围的同学交流，彼此学习长处。课堂听课是被动的过程，而课下同学们间的交流与讨论是主动学习过程，当然也是非常高效率的学习过程。尤其是遇到问题或困惑时，一定要多与周围同学讨论，实在搞不明白的地方就去问老师，不能不懂装懂，要把问题及时解决掉。

（6）学习之余多去看一些网上的教学视频。学习物理要开拓思维，怎么开拓思维呢？要学会“集百家之长”。同学们要利用网上的教学视频，看看这些老师是如何下手分析题目，如何找到解题突破口的。笔者给同学们推荐物理网的教学视频，所有物理视频都是免费的，有上网条件的同学可以去看看。

学习要讲方法，但同学们也不能完全寄希望于方法，再好的方法也需要同学们去坚持和执行才会有效果。因此，从现在开始，对自己严格自律列个计划清单吧。

文章最后，笔者衷心祝愿同学们在以后的学习中不断进步，物理考试拿高分。

责任编辑：苏阳；作者：张力；声明：文章系作者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解，谢谢。

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