利用好的方法，改善自己物理成绩2012-11-15精选

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在教学中，很多学生以及家长都向笔者反馈物理难学。我想，这主要还是由高考“淘汰性质”决定的。高考的目的在于选拔优秀学生，因此必然要有一定的区分度。物理作为理综分数最多的科目，考题自然不会那么容易。在高中阶段我们要适应这样的考题，积极改进自己的学习效率。

为了帮助大家提高物理成绩，笔者推荐如下几个学习方法。

●物理课上仔细听讲，紧跟着老师的思路。

课堂是我们获取知识的主要途径，也是学好物理最关键的一个部分。课堂听课的效果和与老师的配合程度，在笔者看来是致使学生物理学习成绩差异的关键所在。很多学生连课本上的基础知识都没有巩固住便去做课外习题，觉得物理难是必然的。教材知识是根基，而是否掌握牢固的第一步，同时也是最为关键的一步，就是看你课堂的听课效率。

也许有些同学已经落下了一些知识，或者有些模块基础打的不牢固，在这里笔者建议大家去物理网的基础教程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）查漏补缺。这是由众多物理名师打造的一套免费教学资料，并配有若干教学视频。

●课下做作业要严格要求自己，给自己限定答题的时间。

一场考试下来，总能听到很多学生抱怨考试时间不够用，物理大题少做了一道。提高解题速度是每个学生的必修课，做题慢其实源于习惯。很多学生平时做题不严格要求自己，不给自己限定时间；到了考场上有了时间限定要么是磨磨蹭蹭做不完，要么是加快速度错一堆。每次做作业都能锻炼自己的解题速度，关键还是看你是不是认真去执行，限定自己的解题时间。

●利用网络资源补充自己短板。

目前是网络的时代，科技影响着社会的方方面面。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网上传自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源充分利用起来吧。

高中物理网的视频源于全国的知名教师，都是免费公开的。我们也欢迎大家来访问，同时也非常喜欢听到大家的反馈和建议。

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●课下勤于思考，多分析典型题，多归纳典型解法。

孔老夫子云：学而不思则罔，思而不学则殆。高中物理的学，更是特别强调“思”的重要性。仅仅记住课本知识点是不够的，我们要在求学的过程中多问自己几个为什么，多去思考，找到物理题目背后的考点和陷阱。很多学生学习物理，自身很懒惰，认为学物理就是课堂听讲，课下做作业，其实物理最关键的地方还是要多去思考，特别要注意老师课堂留的思考问题。只有养成这个习惯，多去思考归纳，你的高中物理学起来才会事半功倍。

高中物理网有归纳经典区，搜集整理了很多典型问题，类似于“力学常用的求功思路归纳”，“电场线性质汇总”，“电磁感应常用的求热量的方法”，等等，非常不错，推荐大家去查看。

●认真对待做过的错题，要整理错题，并经常回顾反思。

做错题不可怕，可怕的是我们不去反思，不去总结错误的原因。错题暴露出来自己知识理解与做题步骤问题，我们应该以具体的错题为引导，按照题型进行分类，再一次对知识点和解题思路进行重新梳理和总结。

很多同学的错题本可能不知道丢到哪里了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，编辑们专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去查看、下载。

●深入理解课本上的一些基本概念和公式的使用。

课本是我们一起学习，测验，复习和高考的基础，这是我们的“本”，大家千万不能舍本逐末。只有把课本吃透，把基础打牢，概念，定义，知识点烂熟于胸，才有学好的资本。

●一定要有学习计划

咱们中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们，物理成绩的提高是一个循序渐进、逐步实现过程。想一步步提高物理成绩，给自己制定一个符合实际情况的学习计划吧。每天都拿出一定的时间来自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。总之一句话，学习计划对高中生的学习很关键，是确保大家能够稳定提高成绩的要素。

学习计划应该小而实用。给大家举个例子，我可以为自己作一个这样的计划：从下周的周一到周日，每天抽时间做3道力学题并对必修1进行复习。

●最大化利用起来生活中的琐碎时间。

等车的时候，排队打饭的时候，课前的三分钟，都可以利用起来。上天每天送给每个人的时间只有24个小时，但如果你去抓紧一些，每天都会比别人多学一会儿，连续积累起来是很可怕的。

●学习第一，调整好学习心态。

很多学生总是幻想找到一种灵丹妙药，期待三天之后某个模块就无敌了。物理是一门尊重客观规律的自然科学，我们应该本着尊重科学的精神，冷静思考下，这样的灵丹妙药有吗？这符合客观规律吗？所以，请把学习态度摆正，物理分数的提高是个漫长的过程，不要幻想一口吃个胖子。但反过来，每天都积极上进，比别人付出的多，相信一段时间之后，你会突然发现学好物理了。

●课下注意多于同学、老师交流。

任何一门学科都要积极主动的问老师问题，把不懂的，或者上课没有听明白的及时搞清楚。物理内容多，一旦积累一些问题，会非常影响后期的学习。有的时候可能没有很好的机会去问老师，那就去和周围的同学商量，这也是一个非常好的方法。一句话，不懂就问，不留问题到明天。

包括物理在内的任何一科，三天打渔两天晒网的心态都学不好。学习贵在坚持，在别人累的时候，别人不想学的时候，自己还是保持努力。

最后笔者在这里祝愿大家物理学习再上一层楼，期末考试进步。

文/郝亚宁，笔者系物理网兼职编辑，北京市西城教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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