淡忘是学物理的敌人，同学们应如何来防范？12-09投稿

声明：文章版权归属高中物理网；未经授权，严禁恶意转载。

学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了现在的新知识，忘了前面的，学校进度太快，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的几个方法，具体如下：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问以前学过的内容，这也算是个不错的学习方法。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

责任编辑：苏阳；作者：张力；文章为本人原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解，谢谢。

物理网给大家整理了一些学习名言，在此推荐给高中生们：

（1）学习和钻研，要注意两个不连良，一个是“营养不良”，没有一定的文史基础，没有科学理论上的准备，没有第一手资料的收集，搞出来的东西，不是面黄肌瘦，就是畸形发展；二是“消化不良”，对于书本知识，无论古人今人或某个权威的学说，要深入钻研，过细咀嚼，独立思考，切忌囫囵吞枣，人云亦云，随波逐流，粗枝大叶，浅尝辄止。——马寅初（现代学者教育家）

（2）所谓天才，那就是假话，勤奋的工作才是实在的。——爱迪生

（3）学习这件事，不是缺少时间，而是缺少努力。——佚名

（4）光景不待人，须臾发成丝。——李白

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图