采取科学的方法，提高自己的分数12-05-独家

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从我个人的教学来看，高中物理成绩的波动性非常大。不少学生在中考时物理成绩很突出，可到了高中物理成绩就开始逐步下滑；当然，也有一些学生基础并不特别扎实，但在高中步步为营，物理成绩不断进步。导致班级物理成绩波动的原因是多方面的，不过学习方法与习惯的确是个不可忽视的因素。

笔者给同学们推荐几个学习方法，以帮助大家提升物理分数。

●课下主动思考，归纳考点与解题思路是提高成绩的捷径。

学物理，困扰着学生们的一个关键因素就是知识掌握不扎实。典型的表现就是很多知识容易忘，从我教学经验来看，很多学生都有这样的经历：明明在上个星期还很清晰的概念，今天考试的时候就晕了。想要把知识巩固牢，就必须在课下多思考，多问自己几个为什么，认真进行归纳，及时对知识进行复习。

●参考书不要太多，要挑选难度适当，与自己的学习水平相一致。

图书市场上教辅资料太多了，鱼目混杂，很难找到合适自己的。与其费力气跑去书店去挑书、买书，还不如登录高中物理网（gaozhongwuli.com/）去下载免费的资料；我们的很多学习资料，是针对不同水平学生分层次制作的。

或者这样说吧，物理网的某些资料仅是适合中等生的；也有一些练兵题是为物理尖子准备的；当然了，还有专门为物理基础不理想的学生准备的习题。总之一句话，我们整理的题目争取做到因人而异，为同学们整理最个性化、最适合的资料。

还有一点，你可以参考物理网里其他和你水平相当的学生，看看他们都挑选了哪些资料，做了哪些题，看了哪些授课视频。同时，你也可以咨询高中物理网的老师，他们会根据你的情况给你推荐适合你的资料。

●良好的心态是学习上的催化剂，同样的环境下，好的心态能让你学起来事半功倍。

我们老师都能理解，高中生处在青春期后期，学习压力大，脾气容易暴躁，性格也很叛逆。但目前最关键的是学习，这点也毋庸置疑，想学好，就要学会克制和调整自己心态。

在本文的最后，我衷心祝愿大家物理越学越轻松，考试拿高分。

【郑重声明】本文系物理网编辑原创作品，未经许可禁止任何网站转载。请您尊重作者劳动，谢谢。文/周晓雨。

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