编辑：某家长学习咨询邮件的答复记录12-03-独家

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有一位新疆的家长给我们物理网发来一封信件，咨询了我们几个学习问题。我们编辑组整理这篇文章，供遇到类似情况的家长参考。

邮件中，这位家长朋友向我简单说明了孩子的基本学习情况，内容如下：

自己孩子讨厌物理，也讨厌任课老师，特别厌学，回家不写作业，这样一直拖到睡前，没有办法了，就开始写，其实这个时候他很累了。还有，就是他特别闹腾，喜欢找事儿，经常带头在课堂上起哄，惹老师生气。

我把自己的想法和建议写在下方，供这位学生家长和其他的家长朋友们借鉴、参考。

（1）学物理要一步步把兴趣和积极性培养、调动起来。这是学习上很重要的一步，有了兴趣，才会乐于学习，学习才会事半功倍。

兴趣的培养是一个过程，不能操之过急，一定要慢慢来。我建议家长给孩子买几本介绍牛顿、伽利略、爱因斯坦、哥白尼等物理学家的科普书籍，学习累了或睡觉前读一读。

（2）课下学习中要有计划，把自己的时间更合理、有效利用起来。

大多厌学的同学都有这样的共同点，那就是做作业的时候三心二意，一会儿做着作业，一会儿又去个厕所，看两眼电视，喝杯牛奶，吃个苹果，把时间都白白耽误了，学习效率怎么能高呢？

规划好时间，并努力去执行。你昨天比别人多做了什么？今天要做哪些题？……不少学生在学习上只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；同学们在这个方面要向他们学习。

（3）落下了一些内容？拿出点儿时间去听听网络上的视频。

高中物理的学习要扩展自己的思维，我建议大家在网上听一些名师的教学视频，多去分析好思考下这些老师们是如何分析题中条件的，如何入手的，如何列公式，对自己的学习很有帮助。

在此，笔者向所有学生，其是高考生推荐高中物理网的物理视频，都是免费的。站内目前点击量最多的视频集依次是：《高考备战-精选百题系列》和《力学基础巩固系列》。

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（4）我的最后的一条建议是给家长朋友们的：作为家长一定要以身作则，起到榜样作用。

孩子一大早自己起床了，自己还在梦里；深夜了，孩子在熬夜做题，自己却在打呼噜。你也许不能帮孩子什么，但是别太懒惰。孩子会怎么想呢？在内心他一定会觉得很委屈：自己辛苦读书，起早贪黑，连个周末都没有，还没有工资。当娘的你倒好，能吃能睡，站着说话也不腰疼。所以说，请家长朋友们站在孩子的身边，帮点忙抄抄错题，收拾、整理下卷子等，起到一个好的表率作用。

高中生们不要寄太多的希望于学习方法，方法再好，再科学合理，也需要同学们去坚持和执行才会有效果。所以，最好就是从现在开始，就严格自律，列个计划清单吧。

如上仅为个人建议，最后，我衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高，期末考高分。

文/小泽；文章原创，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；谢绝其他网站的转载，还望您能尊重作者劳动，谢谢。

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