如何逐步提高物理成绩？有哪些推荐的学习方法？12-02审核

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很多学生初中物理学的不错，到了高中物理学起来就非常吃力，功夫也没有少下，不过成绩还是裹足不前。原因是复杂、综合的，其中，学习方法“原地踏步”，“不思改进”是个重要的方面。高中物理内容要远远难于初中，教学节奏也很快，还用初中的那一套方法来应对，那是走不通。

怎样把物理学好？学习效率如何才能提高？笔者给同学们推荐几个学习建议，供参考。

●尊重课堂上的45分钟，别走神，认真跟着老师的讲解思路。

这句话实在是太老旧了，然而我们不妨静下心来想一下，为何这么老古董的话题我们老师一直提呢？理由很简单，它对我们物理的学习而言太关键了。在同学们抱怨物理考题难的时候，我们应该认真反思的是，在上一节物理课上我是否做到严格要求自己，是在集中注意力听讲吗？把老师传授的知识都听明白了？

如果你有部分物理知识学的不是很理想，笔者建议你到物理站内基础知识巩固区去进行巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie/）。这套系统教程源于国内众多教师联手打造，是完全免费的资料。

●会利用手机和腾讯、新浪微博来帮助自己学物理。

咱们可以借助网络、微博来学物理。这是一位八中少年班的学生在物理网分享的学习方法，他的这个方法的确非常棒，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；我在这里把他的原文分享给大家。

下面的这些话是这个学生给王老师所发邮件中的部分内容。

【我就读于北京八中少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理问题是：学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的模糊、淡忘。

那是一次学校月考，我记得特别清楚，是周五考的。试卷中有一道大题，要分析多个物体在运动中动量和能量是否守恒。就在之前的上个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了这篇文章《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

后来，我就想了一个好办法，用微博来记录我的各科学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

最后，笔者祝愿同学们物理成绩不断进步，特别是要预祝今年的高考生考试顺利，考入理想大学。

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