淡忘是学物理的杀手，同学们应如何把知识夯实？12-02-首发

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学生问题：先说声谢谢。物理内容好多，我学新内容，忘了前面，有什么好的办法帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容夯实牢固的3个建议：

（1）复习知识要有针对性，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关内容进行复习巩固。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

获取知识是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/魏成峰，文章版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，谢绝任何转载。

物理网整理了几条学习励志名言，在此推荐给同学们，如下：

（1）岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语 子罕》

（2）谁若游戏人生，他就一世无成，谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

（3）业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。译：事业或学业的成功在于奋发努力，勤勉进取。太贪玩，放松要求便会一事无成；做人行事，必须谨慎思考，考虑周详才会有所成就。任性、马虎、随便只会导致失败。——韩愈

（4）诚实与勤勉应该成为你永久的伴侣。——物理网备考小组

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