经验：高三一年整体备考规划与安排11-29-独家

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最近，不少同学在高中物理网留言，咨询关于高考复习的问题。在这篇文章里，笔者以高考物理复习为例，给同学们分析下整个高三一年的时间安排。

（1）利用暑假时间以课本为主，翻看笔记和相关的例题，进一步巩固基本概念、基本规律与公式；主要内容是牛顿动力学（物理必修一）。

（2）从9月到寒假前，针对各模块考点进行系统复习，总结知识，讲解不同题型的应试方法与解题技巧、计算注意事项等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，这个学期会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从寒假到4月上旬，进行模块化复习，讲解实验，排漏补缺，为区里的一模考试做准备。这段时间大家要对典型考题进行归纳，要下大力度提高自己解题速度，把知识巩固牢，能在考题中灵活运用起来。

（4）4月中旬到二模考前重点进行高考模拟演习训练，针对区一模情况再次进行知识的查漏补缺，提升应试能力。如何加快解题速度？如何分配时间？都是这一阶段的任务。

（5）二模后一直到高考前。这一阶段主要是进一步查漏复习，前段时间，尤其是考试中做错的物理题要好好整理、归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

高一和高二整整两年的内容，我们要在高三一年再复习一遍，教学任务重、课堂讲课的节奏也很快。要想在物理学习上有所突破，同学们就要把时间最大化利用起来，保证学习效率，做好学习规划和每个阶段的具体安排很有必要。

规划好时间，并努力去执行。你昨天比别人多做了什么？今天的计划是什么？……不少学生在学习上只是被动的敷衍老师，这样怎么能学好物理呢？对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；同学们在这个方面要向他们学习。

一个好的计划，能够让你的学习上更有目标性，事半功倍。学习计划最需要什么？最需要同学们去坚持，制定计划很简单，能执行好才是检验你的时候。只制定计划而不去完成计划，就是纸上谈兵。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1老师昨天讲的最重要的一道题是什么？2昨天作业中最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会抱怨学习任务太重了，其实物理学习重在平时，比如在早、晚刷牙洗脸的时候，吃三顿饭之前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

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文章最后，笔者祝愿大家物理成绩不断前进，物理考试拿高分。

文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）。谢绝转载。文章作者：严晓川

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