物理网：高三一年物理备考规划与学习时间分配11-26投稿

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最近，不少同学在高中物理网留言，咨询关于高考备战的问题。这篇文章中，笔者以高三物理的备考为例，给高中生们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）暑假期间全面回顾教材，翻看笔记和相关的练习题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；主要内容是力学基础部分（必修一内容）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各模块考点进行复习，归纳知识，讲解不同题型的应试方法和解题技巧等。这一阶段学习很累，任务也重，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习完。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的“一模”做准备。这段时间大家要对典型考题进行归纳，逐步提高解题速度，把基础知识巩固牢固，能在考题中灵活运用起来。

（4）4月中旬到5月上旬进行大综合演习训练，并针对一模考试情况再次对薄弱环节进行查漏补缺，提高高考的应试能力。解题速度如何继续提高？考场答题时间如何细分？都要在这一阶段确定下来，维持到高考。

（5）二模后一直到高考前。这一阶段主要是查漏、补漏，前段时间，尤其是考试中做错的物理题一定要好好整理、分析，调整自己心态，做好迎战高考的准备。

高三全年都在复习前两年学过的内容，教学任务重、课堂授课节奏快，要想有所突破，就要把时间科学分配，最大化利用起来，保证学习效率，做好学习计划很有必要。

制定计划能改善学习效率，一些同学边做物理题边听歌，一会儿又停下来喝杯牛奶，这样能学好吗？一个晚上下来，连一个小时的作业都做不完。定个具体的学习计划吧，把时间安排好。

笔者在此提醒同学们，计划要精小（短）一些，要充分考虑自己的执行力度。比如，可以给自己这样的一个计划：这半个月，我每天晚上抽出时间来研究一道静电场的综合计算题。

每天只有24个小时，同学们要善于利用生活中的一些零碎的时间来学物理，把课下的学习时间最大化。比如，排队打饭或等车的时候，可以想一想今天老师都讲了哪些公式；晚上刷牙的时候，想想今天自己做题犯了哪些错……

物理网老师们已经按省市分类把高考物理试卷做了整理，纯word版本，供所有高中生、老师免费下载。希望这次资料能对你有帮助。

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在本文的最后，我衷心祝愿同学们物理学习进步。

文/张圣旋，首发高中物理网gaozhongwuli.com/；本文谢绝转载。

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