五个提高学习效率的方法11-23-首发

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物理网的留言板是站内编辑与同学们交流的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：改善学习效率，是所有中学生的“必修课”。我们高中物理教学压力很大，不可能像初中那样面面俱到，教学内容越来越抽象、难懂，同学们的自学能力和理解能力也要跟上；知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）高中物理知识多，很多内容抽象，容易忘；同学们可以利用微博学物理。昨天最重要的收获是什么？最近最重要的物理公式是哪个？主要讲解了哪些内容？我们不妨将这些内容都记录到微博上，每天早上去学校的路上、回家等车的时候、吃饭的时候都打开微博，把昨天、前天的内容做个复习，做到温故而知新。物理网的一些典型题和知识点归纳，同学们也可以分享到微博上，便于后期的复习。每天投入的这10分钟，是非常有价值的。

（2）更广、更深层次上探究基础知识的内涵。基础知识很重要，但是什么是基础呢？很多学生对高中的基础知识有误解。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括这些概念与其他概念的区别，这些公式的使用条件，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）认真研究物理模型，归纳解题思路。咱们高中的物理题你是做不完的，可很多题都有相通、相似的分析思路与解题方法，我们要去分析一类问题的解题规律，归纳出解题模型来。笔者推荐高中生们在高中物理网的视频教学区去看看我们的模型讲解，还有对应的针对性习题。

（4）错题本是非常好的查漏补缺的工具，通过它我们能更针对性的调整自己的学习重心。在教学中笔者总是听到一些同学抱怨自己没有时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要把所有错题都记下来。用好错题本，并不是多记题就行了；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）同学们在课下学习中还要善于利用网络上免费的教学视频来辅助学校课堂教学，推荐大家查看物理网的教学视频。课下利用视频的最大好处就是方便，而且很有针对性。你力学部分学的不够好，就去收看力学方面的视频，学校课堂是大锅饭，听网络视频可以说是给自己开个小灶吧。在这里还要提醒同学们，所有物理网的视频都是免费公开的。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，此外还需要用时间来检验。一周学好物理是不可能的，但如果你能把文中的方法用心坚持一两个月，我保证你的成绩会有很大的进步。

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作者：张力；文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请谅解，谢谢。

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