经验分享：如何稳步提高自己的学习效率？11-20-首发

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最近几次课堂上，笔者发现有不少的同学开始厌烦听课了。通过交流，笔者发现这些学生其实并不讨厌物理，而是觉得自己在物理上投入了很多精力，成绩却还是平平，每次测验下来，考分都很一般。在咱们学习物理时，一定要注意找方法，科学合理的方法才能让你的学习事半功倍。

如何学物理？物理学习效率如何才能提高？笔者在此给同学们推荐几个学习建议，供参考。

●教材中物理公式要掌握，各个定理定律之间的关系最好自己推导下。

对同学们最关心的物理考试来说，什么最能帮助我们拿分？自然是物理公式（定理、定律），它是我们解决大部分物理题的工具；咱们不妨看几道解答题的答案分值分布情况，除了最终的计算结果，大部分的分值都集中在物理公式上。

一些重要公式之间的联系，同学们有必要抽出时间自己去推一下，这个推导的过程，有利于你更深入的理解公式的内涵。比如，用牛顿动力学公式推导动能定理，洛伦兹力推导安培力，感应电动势公式E=BLv与法拉第电磁感应定律之间的相互关系等等。

●仔细对待课下作业，且约束做作业的时间。

学校布置的课堂作业目的是什么？第一是巩固课堂所学；其次，是提高大家对知识的应用能力。所以，同学们要认真且独立去完成作业；而且做作业过程中要给自己限定时间。前者能够保证对课堂知识的进一步理解，而后者可以逐步提高应试能力。

●给孩子报个课外补课班或一对一的老师把漏洞补补。

找老师补补课，缕一下知识点和解题思路，对提高成绩是有帮助的。目前北京很多的理科生周末都会找老师补物理；大部分家庭是暗地里悄悄补课的，他也许不会告诉你。

笔者还要提醒大家，老师补课只是一种“外力”，只是一种辅助模式；想学好物理，主要还是看你的“内因”，看功夫下了多少。找老师补物理，不是要替代掉学校的课堂教学，课堂还是要正常听讲的。

联系老师补课，就得找有多年授课经验，且带过几届毕业班的在职教师。首先，这些老师对教材内容特别熟悉；另外一方面，他们对高考重、难点的把握也很到位。只有满足这两点的老师，补课才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能很快把成绩提起来。

快速提分，拒绝中介，直接联系在职物理补课家教。

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