如何有效提高物理课下学习效率？11-17-首发

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物理网留言板是编辑们与同学们交流的平台。近期，有一位河北的学生留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可考试总是考不好。我也不知道怎么学物理才能学好，只会做点儿题，希望物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：改善学习效率，是任何一名高中生的必修课。高中物理教学内容一年比一年多，任何老师都不可能像初中教学那样“保姆式”的教学，随着教学内容改变，对同学们自学和理解能力要求也在不断提高，所以说，同学们要有意识地改变学习方法，提高学习效率。在物理学习上，笔者建议：

（1）很多学生总说考试时时间不够用，其实根源在于平时对自己要求太放松。同学们做物理作业时要限定自己的解题时间，给自己营造紧迫感。比如，今天晚上，从八点到九点不干别的，我要把这十道物理题做完，在此过程中我要聚精会神，要严格自律，不能听歌，也不能发短信，就和考场上作答一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）巩固教材基础内容，找出考点之间的联系。高中阶段的物理题总喜欢把多个考点综合起来考察，找几道综合题，看看各个知识点是如何交织在一起的？这是需要咱们认真分析和思考的地方，借助于对典型题的深度分析，将其考点回归到课本上，进一步巩固所学内容。

（3）思考和尝试是解决综合题的两条必经之路。很多综合性的难题就像是迷宫一样，如何到达终点，一方面要思考和分析，另外一方面还要去实践，亲自去尝试自己的想法能否走得通；想顺利走出“物理迷宫”，这两者缺一不可。

（4）遇到错题要多反思，以及在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子，最能反映问题，也能帮我们发现发现和巩固遗漏之处。认真分析和反思影响自己答题速度的地方，包括知识点是否掌握的足够牢固、对题意理解是否准确无误、分析思路是否清晰、解题切入点是否到位、数学运算是否准确等环节，把握住这些，才能解题又快又准。

（5）数学知识在物理中的运用，这是很多学生的薄弱之处，物理老师也不会过多讲解，还是要靠同学们课下自己去抓。数学知识对求解物理题是非常重要的，比如，求解方程组，字母关系式的推导，解三角形，求最大值，直角坐标系，数列公式，递推关系的归纳，导数与微积分应用等等。如果这些地方还存有隐患，大家就要去看看数学课本巩固下了。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，此外还需要用时间来检验。想十天就学好物理是行不通的；但如果你能把文中的方法都坚持一两个月，你的物理成绩会有很大的进步。

参考文献

（1）高考物理20个必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高物理成绩的十个方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）物理网错题本精选下载http://gaozhongwuli.com/500/

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