再好的方法，不去执行也是白搭2012-11-15-整理

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中学是一个重要的学习阶段，在这个期间同学们要注意培养自己的学习能力，遇到问题，多问自己几个为什么？课下多思考隐藏在事物背后的规律。很多学生物理成绩不理想，其实很大程度上是学习方法不科学。

笔者推荐如下的学习方法帮助大家改善自己的学习方法。

●课堂利用好，认真听讲，紧跟着老师的思路。

课堂是学好物理最为关键的一个环节，是我们获得知识的第一关口。课堂听讲的效果直接影响到课下的作业练习，进而牵连到更后面的复习和测验。容易走神的学生，最好在课本上用铅笔写几个字或名言警句来提醒自己。

倘若你落下了不少知识，不妨去物理网的基础课程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）进行巩固和提高，完全免费的优秀教程。它是由国内众多名师联合打造的一套完整系统的知识总结讲义。

●在课下做作业时要严格要求自己，独立完成，严格限制解题时间。

很多学生抄袭他人的作业，这样就保证不了作业的初衷：进一步巩固课堂知识。当然也有不少的同学在做作业上投入的时间太多，这是学习的毛病。我们建议大家做作业的时候认真做，不要中途上厕所，听歌，喝水。给自己规定个时间，我七点半到八点一刻，就是做物理作业的时间，别的什么都不干，做完之后再去彻底放松的玩。

●善于利用网络资源，利用名师的视频来提高成绩。

网络时代，信息科技在影响着社会的每个方面。很多物理名师在高中物理网、土豆网、优酷网发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，不妨把这些免费的资源充分利用起来吧。这也算是对课堂老师“大锅饭”的额外补充。

高中物理网所有的视频都是免费的，笔者推荐大家去查看，并下载配套的资料进行课下练习。

名师物理教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下积极思考，培养经常动脑的好习惯。

学习必须开动脑筋，在课下积极思考才能透彻理解知识。知识能得传输（复制），然而传输的知识容易忘记，只有自己课下认真动脑子分析和总结的知识才会牢固。所以说，大家在课下必须勤于思考，把一些抽象的问题彻底想明白，总结好，才能变成自己的。

高中物理网的归纳区给大家总结了很多重要的考点。比如“摩擦力做功与摩擦生热的关系深度思考”，“光学一定要注意的三个物理量”，“电磁波性质归纳”，这些归纳好的考点对学好物理，提高物理成绩是非常重要的。

●吃透课本。

物理学科每一章节，都离不开概念、规律、实验这些基础知识。平时的学习中大家应该先将这些基础知识理解、记忆，再结合习题巩固。新课改后我们高中物理是分章节学习的，很多学生仅仅是在头脑中堆积了许多知识，但没有形成完整的知识体系，这种相互孤立的知识是难以理解和迁移的。我们在翻阅课本或做题的时候，要侧重于分析和理解知识间的联系，对知识的把握要做到“拎起来一条线，放下来一大片”。

●学习计划对物理的学习很关键

为什么要给自己制定学习计划呢？其中一条便是科学安排时间，把精力最大利用。同时也能对自己的学习起到一定的约束作用。

学习计划要小巧实用。给大家举个例子。我可以给自己作一个这样的计划：下周的周一到周日，每天抽时间做3道力学题对必修1进行复习。

●历年的高考物理试题要认真对待

高考物理试题，要引起我们的足够重视。仔细的研究历年考题也是提升我们自己做题能力的一条途径。在做历年物理试题的时候，我们不能一味追求做难题，要循序渐渐，逐渐拔高，否则会受打击，这样就会适得其反。近几年高考物理题侧重于理论联系实际，历年题中有不少这样的好题，非常值得大家课下认真思考和总结。例如流体的阻力与物体速度的关系、示波器中的电偏转、磁悬浮列车等。2007上海物理卷最后一题最后一问磁场运动问题就是从磁悬浮列车中演化来的（这样的题目还有很多），都是联系实际的典范，这种类型的题目一定要加强理解、巩固，逐步培养自己理论应用能力。

在高中物理网的主页上有历年高考物理试题，全部都是word版的，按照年代和省份已经为大家整理好，供大家免费下载。

♦考生必备：历年高考物理题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●能利用的时间都利用起来。

时间是最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。高中学习过程中一定要充分利用时间，把能抓住的时间都有效利用起来。比如，上厕所的时候、头睡觉前的几分钟、散步回家的时候、睡觉前、等车时、走在路上、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化的目的。同学们千万不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

●提高物理成绩一定要有一颗持之以恒的心态。

认识自己的不足，并保持一个好的心态，努力去改进。要知道不可能有一口吃个胖子的事情，凡事都讲究过程，在这个过程中一定要有一个积极上进的心态，学习上不能消极厌世。

●高中物理学习要多于周围的同学交流经验，切磋看法。

高中物理知识点众多，而且新课程知识应用性较强，与素质教育的教改目标更加接近，容易成为高考的命题点。而这些应用之处，实际上是学生们普遍存在的一个弱点。如何把物理学好，很大程度上要看你把一些物理概念挖的多深。在学习上，凡事要问个明白，切忌师云亦云，切忌书云亦云。

物理学习是一个苦过程。学习上没有什么灵丹妙药。好的方法其实不过如此，最需要的是大家去坚持实践，一步一个脚印的提升自己成绩。

最后预祝大家物理学习进步，考试考高分。预祝高考生金榜题名，步入心仪的学校。

文/小安；笔者系物理网编辑，版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁任何网站转载。

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