物理学习方法必须坚持才有效果2012-11-15校正

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高中阶段物理学习节奏很快，稍不留神就有落下的知识。区别于初中，高中物理的学习更应该讲究方法，突出主干和重心，提高学习效率。我们北京地区高中物理要学习7本书，可谓学业压力很大。而且区别于中考而言，高考物理难度很大，大家的平均分在及格线周围徘徊。

物理虽然难，总有学好的办法来帮助我们攻克它。

好，话不多说，笔者给大家如下几点建议：

●有条件的可以利用网络视频来辅助课堂学习。

网络时代，信息科技在影响着社会的每个方面。很多物理名师在高中物理网、土豆网、优酷网发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，不妨把这些免费的资源充分利用起来吧。这也算是对课堂老师“大锅饭”的额外补充。

笔者推荐给高考生一套视频集，是免费的，是物理网视频区的《经典百题系列》讲解。

物理网视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●课堂认真听课，跟着老师的思路思考。

课堂是我们获取知识的主要途径，同时也是学好物理最为关键的一个环节。课堂听课的效率和与老师的配合程度，在笔者看来是导致学生物理成绩差异的关键所在。

也许有些学生已经落下了一些课业知识。在物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）有专门的基础知识巩固版块，并配有相应的教学视频（都是免费的资源），对大家的学习大有裨益。

●把基础知识抓牢是关键的一步。

学习高中物理要对基本物理概念、物理规律清楚，弄清本质，明白相关概念和规律之间的联系，明白物理公式定理、定律在什么条件下应用。这是最基本的，连这个都没有搞明白，就没有做题的必要；要不然你就会处处碰壁。因此，笔者建议大家回到家的第一件事情是复习课本和笔记，熟练一遍基础知识，再去做物理作业。如果概念不清做题不仅费时间费精力，而且遇到的困惑就越多，自己在物理学习上的困惑也就越来越多。

●要积极思考，深入理解物理概念、公式和一些典型题的解题思路。

物理知识的一大特点便是抽象，尤其是电磁波、原子物理学、光学和交变电流等章节。很多问题必须通过课下的不断思考和归纳才能透彻明白。另外，从解题角度来说，我们也要多做点归纳。尤其是学完了某个模块之后自己归纳些常用解题思路，这样才能提高解题速度，确保解题质量。

在高中物理网主页一个经典总结区，给大家总结了不少常见的问题和解题方法。类似于“E=BLv与法拉第电磁感应定律在使用上的异同？”“电磁学中求解电热的所有思路归纳”，等等，强烈推荐大家去查看。

●利用好物理错题本，借助错误提升成绩。

很多状元在谈及学习方法的时候都会提到错题本。错题本是最好的自我针对性复习方法。但很多学生改错题总是三天打渔两天晒网，不善于总结好的方法。

物理网为大家整理出了清华北大错题本版块，借鉴他人的错题是个不错学习捷径。记住牛顿的至理名言：我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。大家要借助、借鉴他人的错题本，来提高自己的物理成绩。

●作业要独立完成，注意解题时间的安排。

李大钊先生曾这样教育自己的孩子：“学习上，玩要玩个痛快，学要学得踏实”。物理课下作业亦是如此。不能边做作业边想着看电视，边着听歌，边发着短信。课下作业是对课堂知识的进一步巩固和理解，对知识点的吸收很关键。另外，我建议大家在平时限定下自己做作业的时间，以便于提高平时的解题速度，一直保持这个好习惯能让你在考场上解题很快，多拿分。

●多和周围的同学沟通，多问老师问题。

学习的过程是一个交流的过程，包括课堂老师的讲解，其实就是老师把知识交流给我们。自然，我们也要在课堂上配合好教学，积极回答老师的问题。同样，在课下笔者也建议大家与周围的同学打成一气，有几个物理学习上的好伙伴。基本有一些问题不方便问老师，大家在一起交流，学习的效果也是非常好的。

●学习中要保持一个好的心态。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的不良情绪。烦躁的时候，给自己沏一杯茶，用心品味，可以让你忘记一些烦恼。这是我的个人经验。

●最大化利用起来生活中的琐碎时间。

物理学习并不一定要在课堂或者课下做作业的时候，完全可以用在平时一些零碎的时间里。比如坐车、等车的时候，甚至是排队打饭的时候。这些空闲的时间看似很少，但是一天天的积累起来，是非常可怕的。

好的方法还是要靠大家去践行才有意义。高中阶段拼的最多的不是智商，而是毅力和情商。

好了，就给大家如上的这些建议吧。在最后祝愿大家学有所成，物理学习进步。

文/李绅；笔者系物理网专栏作家（兼）、张家口市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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