物理网：如何改善自己的课下学习效率？11-10-整理

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物理网的留言板是站内编辑与大家交流知识与学习方法的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：任何一科都不能死学，同学们要反思和探究更好的学习方法。功夫不下是不行的，不然你绝对学不好物理，但请注意，要少做无用功，多做有用功；一句话，一方面要用功，另外还要注意方式和技巧。在学习方法上，笔者建议如下：

（1）利用零碎的时间学物理。现在回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天作业中的哪道题最难？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。也许你会说没有时间，其实在早晚刷牙时，吃饭时，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

（2）更深层次上理解三基内容。我们都说基础知识很重要，但是什么是基础知识呢？很多学生对高中的基础知识有误解。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括与其他知识点的区别和联系，这些公式的使用条件，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）思考和尝试是解决综合题的两条必经之路。很多综合性的难题就像是迷宫一样，如何才能顺利找到突破口并到达终点？一方面要冷静地进行思考，另外一方面还要去实践，不去尝试，你绝对走不出这个迷宫；两者同样重要，缺一不可。

（4）错题本是非常好的查漏补缺的工具，通过它我们能更针对性的调整自己的学习重心。在教学中笔者总是听到一些同学抱怨自己没有时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题一天记录一两道就可以了，没有必要记录太多。用好错题本，并不是多记题就行了；关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）在课下学习时，同学们还要注意约束时间。很多时候，就是因为时间上不着急，不动脑子，本来该思考的问题也懒得想，题当然做不出来了。今天晚上的这四道计算题，我就要在半个小时内做出来，严格要求自己，效率就提起来了，题也做得好。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，另外也需要时间的检验。一周两周就把物理学好是不可能的，但如果你能把这些方法用心坚持一两个月，你的学习成绩会有很大的提高。

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文/王晓晨，首发高中物理网（gaozhongwuli.com），未经允许严禁转载。

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