分享：高考一年整体备考规划时间安排11-09-精华

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近期，有不少学生在高中物理网给我们留言，咨询我们一些关于高三复习的问题。在这篇文章里，笔者以高三物理的备考为例，给大家分析下整个高三的时间安排。

（1）利用暑假回顾课本，翻看笔记及相关例题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是牛顿力学部分（必修1）。

（2）从9月到寒假前，针对各章节知识点进行系统化复习，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这一阶段学习很累，任务也重，北京地区会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的一模考试做准备。这段时间同学们要总结典型物理题，下大力度提高解题速度，把基础知识巩固扎实，能灵活运用起来。

（4）4月中旬到5月上旬重点进行高考模拟演习训练，并针对一模考试情况对薄弱环节进行排查漏缺，提高高考的应试能力。如何加快解题速度？如何分配时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）从二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏补缺，前段时间，尤其是考试中做错的物理题要好好整理、归类，调整好学习心态，准备迎战高考。

高一和高二的内容，我们要在高三一年再复习一遍，当然，还要做模拟练习，课堂上任务重、授课节奏快。想在这一年把物理提起来，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，最大化利用，做好学习规划与各个阶段的具体安排是很有必要的。关于这一点，物理网有很多专门分析的文章，大家可以去搜索查看。

制定计划能改善学习效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，这样能学好吗？作业做得不好，也没干成别的。定个计划吧，把自己时间安排好。

笔者在此提醒大家，物理学习计划要具体且有执行度，不要夸夸其谈，要切实可行。给自己制定一个短期的，可以顺利开展的小计划，要远远好于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

每天只有24个小时，同学们要善于利用生活中的一些零碎的时间来学物理，把能用的时间都用上。比如，吃午饭的时候，可以想一想今天老师都讲了哪些公式；晚上睡觉前，想想课堂上哪些地方是要点……

高中物理网的老师们按省市和时间分类把高考试卷进行了整理，纯word版本，供高中生们和老师免费下载。希望这次资料能对你有帮助。

♦历年高考物理原题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

文章最后，笔者祝愿同学们物理成绩不断进步，特别是要预祝今年的高考生一帆风顺，考入理想大学。

作者：吴小京；本文为原创文章，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，谢谢。

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