分享：高三一年整体备考规划具体安排11-07-校正

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最近两周，不少同学在高中物理网留言，咨询关于高考备战的问题。在这篇文章中，我们以高三物理的复习为例，给同学们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假时间全面回顾教材，复习原有笔记和相关的例题，巩固教材基本概念、基本规律与公式；教学内容主要是力学基础部分（物理必修一）。

（2）从高三正式开学到寒假前，针对各单元知识点进行系统化复习，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、计算注意事项等。这个过程很累，任务重，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从2月底到4月初，进行模块化复习，对知识进行查漏补缺，为区里的“一模”做准备。在这一阶段同学们要总结典型物理题，要下大力度提高自己解题速度，把基础知识巩固牢固，而且要能灵活运用。

（4）从一模后到二模考前进行大综合演习训练，针对区一模情况再次进行知识的查漏补缺，提高应试能力。解题速度如何继续提高？如何分配时间？都是这一阶段的任务。

（5）二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏复习，前段时间，尤其是考试中做错的物理题要系统整理和归类，调整好心态，准备迎战高考。

高一和高二的内容，我们要在高三一年再复习一遍，当然，还要做模拟练习，任务重、节奏快。想在这关键的一年把物理成绩提起来，同学们首先要把时间合理分配好，最大化利用起来，保证学习效率，不同阶段的学习计划同学们一定要做，并坚持执行。关于这一点，物理网有很多专门分析的文章，大家可以去搜索查看。

规划好时间，并努力去执行。你昨天比别人多做了什么？今天的计划是什么？……很多学生在学习上没有规划，只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？对物理尖子生而言，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都清清楚楚；你若不要求自己，那么这个差距会越拉越大。

有不少学生制定计划，但往往自己计划太“虚渺”，坚持不了一个月就抛弃了。在此我建议大家制定的计划要精小一些，实用一些，比如，这两周每天我做十道远距离输电的单选题。

每天的时间都是24小时，如何能最大化利用呢？同学们应该利用一些琐碎的时间学物理。现在请回答我3个问题：1昨天课堂上讲的最重要的是那道题？2昨天做的最有价值的一道题是哪道题？3这周讲解的最重要的物理公式是哪个？恐怕只有很少的学生能不加思索就告诉我答案。物理学习重在平时，比如早晚刷牙的时候，吃三顿饭前，都可以用一两分钟思考一下如上的3个问题，一天把这3个问题回想5遍，你想忘记它都难。

物理网老师们已经按时间分类把高考试卷进行了整理，纯word版本，供所有学生、老师免费下载，欢迎到访。

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笔者在最后祝愿大家学习更上一层楼，高三学生高考出色发挥，考入自己心仪的学府。

作者：李明超；文章系笔者原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，非常谢谢。

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