想提高物理考分一定要有打持久战的心理准备11-05-整理

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在物理的学习上，考试分数越低的学生往往越逆反，越讨厌物理，同样，也就不在物理上下功夫，导致考试分数继续低下去，形成恶性循环。

无可否认，物理这一科的难度不小，各个知识间的关联性也很强。简单来说，就是前面的所学总会在后面用到。正是这些特点短期内把物理成绩提起来几乎不可能。

举个例子吧。你的高一的力学学得不太好，目前课堂上老师们在讲授静电场的内容。你基础本来就比别的同学要差，只学这里的知识就感觉很吃力，但别忘了，我们学过的能量守恒、动能定理、做功等力学知识，融入在这里的任何一个章节。

周围的确有不少同学，在高二上学期学习物理遇到了问题。学电学、磁学知识（选修3-1）比高一还用功，可物理成绩还是会往下滑，有相当多的原因就在这里。

如果你物理成绩在下滑，是这方面原因引起的，在此笔者给你如下的几点建议：

●做完题后，同学们要持着研究、挖掘的心态，去认真思考答案和解题思路

很多同学做题都有一个不好的习惯，那就是做完题后，简单对一下答案就完了；做错的题就交给明天老师去讲解。通过对照答案的提示和解析，对题目进行二次挖掘（尤其是做错的题），对考点的巩固与思维能力的培养都是很有帮助的，在这一点上，大家要引以为戒。

做错的物理题大多情况下我们会引以为戒，但是我们往往会忽视做对的题目，很多时候题虽然做对了，可方法可能走了很大的弯路，最好略微抽出一点儿时间来，和题目标准答案做个对比分析，对提高分析能力非常有帮助，还能更深层次上巩固题目对应的考点。

●大家在课下要多制定学习计划，改善学习效率。

要有计划，并坚持去执行。昨天自己做了那些题？今天又有什么计划呢？不少学生在学习上非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。班里成绩好的学生，昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；同学们在这个方面要向他们学习。

要告诉大家的是，计划要小巧、有执行力度，这样的学习计划就不错：这十天每天晚上做五道力学选择题。

●课下找物理老师给自己补补课。

有条件的话，请老师给自己缕缕思路，也是个不错的提高分数的方法。毕竟，老师对物理知识体系的整体把握更加精准到位，明确考试的重点（分数分布）和大部分同学容易在考试中犯错的地方；目前北京有太多的学生补物理了，很多学生成绩突飞猛进，就是得益于老师的补课。

请物理家教补课，就得找有多年授课经验，且带过毕业班的一线教师。这些有经验的老师，一方面对知识内容特别熟；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足上述这两点，辅导物理才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能把学生的物理分数提起来。

联系有经验在职的物理补课老师。

文/严晓川，作者系物理网编辑（兼）。未经物理网（gaozhongwuli.com）允许严禁转载、节选。

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