大家要利用科学、良好的学习习惯和方法，提升自己的分数10-28-整理

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有句话说的好，思而不学则罔。如果我们宏观来看待高中三年的物理教学，就会发现所学内容一年比一年难，对咱们的记忆与理解、逻辑推理、数学运算等能力要求也越来越高。因此，大家要多去分析，多做反思，不断改进学习方法，逐步提高学习效率。

怎样把物理学好？物理学习效率如何提起来？笔者给同学们推荐几个学习建议：

●公式是最重要的解题工具，要记住并懂得其内涵。

高中物理内容多，研究范围广，尤其是各个定理定律，解一道题往往需要各种公式的联立，如果单纯的去记忆，物理公式理解的就不够深入。我们必须学会归类总结，把经常搭配使用的定理与定理都总结在一起进行记忆，这样会减少我们的记忆量，避免做很多的“额外功”。

一些公式的推导过程，同学们有必要抽出时间自己去推一下，这个推导的过程，有利于你更深入的理解公式的内涵。比如，用牛顿动力学公式推导动能定理，洛伦兹力推导安培力，感应电动势公式E=BLv与法拉第电磁感应定律之间的相互关系等等。

●物理作业一定要认真负责，独立完成，应该给自己限制时间。

课堂听明白了不代表你就把知识彻底吸收了，课下仔细做作业是强化考点的一个重要环节，这一步老师们监管，同学们可不能松懈。在物理网留言板有不少同学们反映考场上做题慢，总是做不完，做题慢，源于平时做作业的过程中不严格自律，没有紧迫感，也不给自己限定时间约束自己，逐渐养成了“不着急”、“慢慢来”的坏习惯。试问自己：这样下去能把考场上的解题速度提起来吗？

●参加课外补课班或1对1的教师把漏洞补补。

课外请老师补补课，有的时候也是很有必要的。毕竟，在职的物理老师对知识体系的把握更加到位，明确考试的重点（分数分布）和大部分同学容易在考试中犯错的地方；目前，北京非常多的学生都在补物理（尤其是高三的学生），很多学生成绩突飞猛进，就是得益于老师的补课。

当然了，老师的补课只是“外界的力”，是一种学习上的辅助；想学好物理，主要还是看你的“内因”，看你的功夫下了多少。课外补课不能替代掉学校的正常教学，课堂还是要正常听讲的。

联系老师补课，还是要找有实际教学经验，且带过高考班的在职老师。这些老师，一方面对物理知识体系了解更为深入；另一方面，对高考重点、难点的掌握也非常到位。只有满足这两点的老师，讲起课来才能游刃有余，才能快速帮助学生提高成绩。

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