王尚：高一物理怎么学才能学好？

学生物理学习问题咨询：高一物理怎么学才能学好

王尚老师您好，在微信上看了您的很多文章，我很受启发。我在一所重点高中读高一，我们是重点高中的实验班（唯一的一个实验班），所以课堂进度比较快。

这学期物理开始学曲线运动和万有引力，特别是万有引力这部分内容，我感觉学习压力很大。上周的周测验，我考的很不理想。

可是我们班有几个学生，平时看上去嘻嘻哈哈，也不努力学，最近的几次考试总是比我考得好。我都觉得不可思议，这是为什么呢？

我觉得我课堂听课，做作业都比他们认真啊。还是，我学物理不得要领，效率太低？我中考物理满分，我们班只有两个满分的，可现在我的物理才勉强排在班级中游，为什么高中的物理这么难学？高一物理怎么学才能学好呢？

王尚老师回复

王尚老师：中考物理考满分，说明你在初中阶段学习方法很好，也一定是一个认真的学生。高中物理的学习与初中物理有很大的不同，学习方法需要进行改进。你提到高中的物理这么难学？这就说明你方法有问题了，你想想，你们班里现在的物理第一名（他的入学物理成绩不如你啊），他现在感觉物理难学吗？平时看上去嘻嘻哈哈，也不努力学的学生，你或许只是看到了表面。人家课下是不是努力了，是不会告诉你的（为什么要告诉你？）。从曲线运动开始，物理变难了，万有引力与航天这部分确实抽象，在生活中看不到摸不着，只能根据课本上讲的来理解，不好吃透。在这部分及以后物理的学习上，我给你提供如下几点建议：

（1）每个章节学完后要梳理清楚考点，在脑海中建立起知识框架。

每个模块学完后一定要搞明白这个模块的知识框架，就像大树的一样，哪里是枝、哪里是干、哪里是叶。课下完成作业之后不要立刻把作业放到一边，你最好对照课本或笔记，对所学的知识进一步归纳、总结。从王尚的教学经历来看，班级大部分同学们课堂听课还行，都能跟上老师的节奏，可就因为这样，很多同学就盲目乐观的以为老师的内容听明白了学到手了，其实还差的远呢。因为，把知识学透，彻底掌握住是一个很复杂的过程，就像我们摄取营养一样，要经历牙齿咀嚼、胃消化、肠道吸收等等，缺一不可。

想把物理考点彻底吃透，课下就要去下功夫，不断梳理、巩固所学。

你说你们班里有的学生看上去嘻嘻哈哈，学习起来也不努力，可每次考试总是比你考得好；你看到的，只是表象，人家在家里对待作业更严谨，更认真的消化考点，理清解题思路，而你并没有做到这些。

（2）学物理要练兵，要做题。

物理的学习不能纸上谈兵，并不是把老师讲过的知识点背过就学明白了；课下你要多做题进行演练，这是深入理解物理考点，运用考点必不可少的过程。我把我写的物理自诊断这本书推荐给你，这本书最大的特点，就是书中的每道题都配有我的视频讲解，这样你在解题的过程中遇到问题，扫题旁边的二维码就看我的视频，理清思路和考点，及时诊断出自己的学习问题并快速解决掉。物理题都是围绕知识点展开的，这些考点有很强的联系性，这些在我的视频中对每一道题都有详细的介绍。学物理要重视思维能力的培养，要做到举一反三。思维能力如何培养呢，答案看似简单却很有效果，即同学们要学习、模仿和反思老师的解题思维。典型题要多做几遍，即便你第一次做对了，深入理解考点与解题思路，课下还应多思考讲解的过程，考点是什么，如何读题分析题意，又如何下手分析寻找解题的切入点，要研究清楚。熟能生巧，课下你下够了功夫，考点理解的更加透彻了，解题思路更清晰了，考场上做物理题才能又快又对。

你考卷中的错题、考点，有多少老师没有讲过呢？其实很多时候我们听了一遍，认为掌握住了，可考题略作变形，我们就不会了，说到底，还是课堂讲过的内容没有搞扎实，没有彻底吃透。所以说，同学们要耐得住寂寞，把做过的题，老师讲过的内容多看几遍，多在脑子中过几遍，多总结解题规律，即使你觉得很无聊。

课下要注意做题演练，不过一定要保证效果，做一道题吃透一道题；这才是最关键的。每做完一套题都要去分析，高中物理题无穷无尽，你是做不完的，可考点是有限的。通过做题，同学们要把考点彻底搞明白，做到灵活运用。

（3）课下多向周围同学学习，互相交流，营造良好的学习环境。

你说你就读于重点中学的实验班，那太好了，这么好的学习环境和优秀的伙伴们要利用起来，多向他人学习、取经。学物理，遇到不会的问题很正常，与周围同学讨论下是个很不错的学习模式。在课下要努力为自己营造一个好的学习氛围，王尚老师在北京教书，可能你也听说过，很多北京的家长们花钱择校，或者高价购买学区房，其实就是为孩子营造更好的学习环境。

遇到难题要虚心请教他人，仔细思考他人的思路和方法，努力把问题解决掉；如果大家都不会，那就去问老师。

在这里王尚在提醒一个问题，就是遇到一些不会做的难题一定要先搞明白卡在了哪里？或是哪个知识点忘了？还是找不到解题切入点？还是读不通题意？还是数学计算有问题？这样，问周围同学或老师的时候就很有目的性。

（4）平时做作业限定解答时间，提高解题速度。

很多学生平时做作业时养成了懒散的习惯，一点儿也不着急，习惯成自然，到了考场上，你想提高解题速度都提不起来，导致物理试卷做不完。

有句古话：书山有路勤为径，这句话告诫学习应踏实、勤快，要积极主动，不断积累。

高中的物理内容很多，一些内容很抽象，容易忘，题目难，短时间内搞突击几乎没有什么效果，学好物理，一方面需要方法科学，但更需要的是你比别人多付出，多下功夫，多去积累。

文/王尚，微信teacherws，来，一起探讨、交流物理学习。

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