高考状元杨斯滢分享高三学习经验

高三这一年是乏味的，劳累的。高考学霸杨斯滢是一个笑起来脸颊带有酒窝的阳光女生，采访中她看上去很淡定，但仍然掩饰不住内心的喜悦。

在高考放榜的前一天，她已收到通知称，总分636分的她排名全省第18位，获取汕头市文科状元。“分数是在意料之中，但没想到排名能这么靠前。”回忆起备战高考的阶段，杨斯滢称，她曾在高三上学期遇到一个瓶颈期，好在心态很快调整了过来。“那段时间心态很糟糕，压力大，好在有家人老师和同学一路的支持和鼓励。”杨斯滢说，父母未曾给自己施加过任何压力，并给予她足够的空间去自由发挥。而在心理情绪波动期间，学校老师也很快发觉并主动约她面谈，不断给她精神上的鼓励。

采访中记者了解到，杨斯滢兴趣十分广泛，喜欢听歌的她偏爱小众民谣曲风的音乐，课余也会涉猎国际政治经济等方面的书籍。热爱运动的她有时也会通过跑步等方式来缓解功课上的紧张压力，劳逸结合使她拥有更好的心态去挑战高考。

高三是宁静而寂寞的，少了欢声笑语，少了悠闲、逍遥和惬意。环境的安静是学习所需，心灵的安静更是读书所需。成功者都是寂寞的，因为成功者是少数，而少数人的思想必然不同于常人才可以做到成功，因此，高三不要惧怕寂寞，须知宁静才能致远。

高三这一年，我们要宁静致远，要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰做长期的战斗。高三生活虽然辛苦，但请相信，等高考过后，你自己冷静的回过头想想，自己的付出都是值得的，只要坚持不放弃，终将会看到曙光。

目前，北京大学和清华大学已向杨斯滢伸出“橄榄枝”，杨斯滢表示她更倾向于清华大学的新雅书院。接下来，她会利用暑假的时间考驾照、学英语和画画等。面对即将“接棒”的准高三师弟师妹，杨斯滢表示，大家应该调整好心态去享受高三的这个过程，因为这是一段难能可贵的成长经历，各个方面都会得到锻炼和蜕变。

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