在高中学物理的金科玉律02-15（独家）

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很多高中生喜欢看NBA比赛，咱们这篇文章就用NBA来做个引入，与同学们探究下高中物理学习问题。NBA球员要想在赛场上表现出色，我觉得，赛场下的刻苦训练是必须的，但除此之外还要注意训练方法是否科学，临场发挥能力的培养。高中物理的学习不也是一样的吗？很多同学课下学物理很用功，一方面学习方法不对路，另一方面发挥不出来自己应有水平，分数与付出不成正比。

笔者推荐如下的学习方法帮助大家改善自己的学习效率。

●课外辅导书多了未必是好事，选好学习资料，把主要精力要放在好题上。

书店里形形色色的教辅太多，鱼目混杂，很难找到合适自己的。与其到书店里去费力气去挑书、买书，倒不如登录咱们高中物理网（gaozhongwuli.com/）去下载免费的资料；我们的很多学习资料，是针对不同水平学生分层次制作的。

也就是说，物理网的一些练习题仅仅是适合中等程度学生的，还有一些专项练兵题是适合尖子生的。当然，也有适合物理水平比较差的同学们的学习资料。

还有一点，就是，你可以参考物理网里其他和你水平相当的高中生，看看他们都挑选了哪些资料，做了哪些题，看了哪些教学视频。你还可以询问高中物理网的老师，他们会根据你的情况给你推荐适合你的资料。

高中物理站的基础知识总结区http://gaozhongwuli.com/zongjie为大家把所有重点知识做了系统的归纳与总结，它是套公开、免费但高质量的学习辅助资料，非常建议同学们去查看。

●大家要给自己定学习计划来提高学习效率。

计划制定出来可以提高学习效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，一心两用，甚至三用能做好功课吗？一个晚上下来，连一个小时的作业都做不完。给自己定个具体的学习计划和时间安排吧。李大钊说过，“学要学得踏实，玩要玩得痛快”。

笔者建议制定的计划不要太长，一个具体清晰的周计划比长达半年的计划适用多了。一句话，计划要有执行力。

●心如静水，学无止境。

同学们都尚未成年，并不是特别会调整自己的心态，在学习压力下也难免浮躁。但我们一定要明白，当下咱们的首要任务还是学习。

●物理学习不能固步自封，大家一定要注重与周围同学交流。

不能固步自封，学物理要多向别人请教。孔夫子云，“三人行必有我师焉”。他在几千年前就给我们强调了学习上要拜师，要质疑和提问。高中物理网曾经做过调查统计，结果显示：接近85%的同学认为，课下相互交流的学习效率比课堂听讲要好。

物理成绩的提高要用劳动换取，它是一个长期吃苦的过程。冰冻三尺非一日之寒，大家要在课下严格要求，只有多去努力付出，才会有成绩上更多的回报。

编者在最后祝愿大家学习更上一层楼，高考生高考出色发挥，考入理想学府。

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