很多学生到了高中，物理学习就水土不服

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在高中我们经常看到这样的现象，很多学生初中物理学得不错，到了高中却一塌糊涂。往日的风光已经不再重现，即便是其再用功再努力也是枉然。这应该是学习方法上没有跟上来，对高中物理的学习水土不服。提高物理学习效率，适应高考物理的节奏，是每一位理科生的必修课。

我们推荐给大家的学习方法如下：

●课堂上积极主动听讲，思路跟着老师走。

你一定听的耳朵起茧子了，告诉你，我说的比你听的还要多，我舌头也起茧子了。但为什么我一直在强调呢？为什么很多的物理名师也一直在重复呢？显然它对物理的学习太重要了。如果课堂不听讲，你还要在课下抽出时间去自学课堂上的内容，其实把课堂和课下时间都白白耽误了。

如果你某些章节学得不好，笔者建议你到物理网知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去查漏补缺。这是一套免费的，由众多名师联合打造的网络教案，并配有教学视频。

●课下学习要限定解题时间，严格要求自己。

很多学生都有一个坏毛病，作业一直拖着，睡觉前才做。这是对作业的不负责。睡觉前精力已经不能集中了，面带倦意的学习事倍功半。另外，做作业最好给自己限定解题的时间，比如我今天晚上九点半道十点就是用来做物理作业的，别的什么都不干（包括喝水、听歌之类的）。

●利用网络资源补充自己短板。

很多一线的物理名师都在高中物理网、土豆网、优酷网发布物理教学视频，也许你们班的第一名就经常看。对于有条件上网的学生来说，不妨把这些免费网络资源利用起来。课堂老师讲课是“大锅饭”，网络视频是有必要的“维他命补充”。

高中物理网的视频主要倾向于（但不全是）高考物理的辅导，所有视频都是免费的，编者推荐大家去查看。

●物理学习要讲究思考。

物理要想学好，把知识学透，把公式学扎实，需要在课下不断的进行归纳总结。很多学生尤其是高三的学生，在总结归纳方面做得很差。比如，动量守恒定律的前提条件是什么？能量转化与守恒定律一般在何种情况下使用？如果这些知识都没有认真总结过，那你的物理成绩一定不会好。

高中物理网的归纳区给大家总结了一些常考考点，都是免费公开的优秀资料。类似于“求功方法总结”，“星体上物体运动的解题思路”，等等，对大家的学习应该有很大帮助。

●记录错题，利用错题。

很多学生记录错题的目的只有一个：应付老师或家长。这何必呢？如果你是抱着这样的心态，那还不如不记。错题是我们学过知识的客观评价，也是我们薄弱的地方。它给我们指明了复习的方向，大大简化了我们复习的任务量。

当然也有一些学生没有错题本。笔者建议大家到物理网首页上去下载清华北大错题本。有的时候踩着别人的肩膀（借鉴他人整理好的错题本）学习物理，也是个非常不错的选择。

●合理安排学习时间，制定学习计划，并严格去执行。

为什么要给自己制定学习计划呢？其中一条便是科学安排时间，把精力最大利用。同时也能对自己的学习起到一定的约束作用。

学习计划要小巧实用。给大家举个例子。我可以给自己作一个这样的计划：下周的周一到周日，每天抽时间做3道力学题对必修1进行复习。

●高考物理试题是最值得研究的资料。

高考物理题是我们学习的方向标。什么意思呢？历年考题的重点一定也是明年考题的重点，我们必须认真对待；非常次要的知识点，可能近五年内都没有考题，我们就不要在这些地方投入太多的时间了。

需要下载历年高考物理试题的同学，强烈推荐大家到高中物理网去下载。纯word版本，所有资料都是免费的。

●时间犹如海绵里的水，能挤就挤。

很多细小的时间都被大家白白的耽误过去了。比如等车的时候，比如去吃饭的路上，回家的路上，睡觉前的五分钟，等等。把这些零碎的时间积累起来，可是一笔不菲的“时间”。

●学习第一，调整好自己的学习心态。

身为高中生，一定要知道这个阶段没有什么比学习更重要的了，因此一切都要以学习为中心。学会调整状态，控制自己脾气，分数高不骄傲，分数低不气馁，对高三的学生尤其关键。

学习上没有灵丹妙药，贵在付出、努力、坚持。古语：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，说的也是一样的道理。

在本文的最后笔者衷心祝愿大家学习进步。

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