如何逐步提高自己物理成绩？我的建议。02-06（原创）

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从考生考分情况来看，在高考中物理平均成绩是非常低的。很多学生、家长都觉得很奇怪，为什么高考物理这么难？本质上来说，这源于高考的淘汰性质。作为升学考核科目，物理必须有很大的区分度：把全省（市）几十万人的成绩彻底拉开。很多学生中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前却经常不及格。不得不说，很多学生还是把初中的那一套方法带到高中来，一点儿也不改进，很难适应高中物理学习。

如何来应对高中阶段物理教学，笔者给同学们建议如下：

●落下一些知识？抽时间去听听网上的教学视频。

在高中物理网、优酷、土豆、网易公开课、搜狐视频等视频站有大量物理授课视频，这些视频都是国内知名物理老师上传的，都是公开、免费的，在这里笔者建议同学们在课下把这些视频资源利用起来，作为学校课堂的补充。多听听这些名师遇到物理题的解题怎样下手分析，研究他们是如何通过题中暗示找到解题突破口的，对提升我们自己实际解决问题非常有意义。

在这里，笔者向同学们推荐高中物理网的两个视频集，都是免费的。一个是针对高考物理备考的《经典百题系列》，另一个是针对力学部分的《力学基础知识巩固》。

●课下请物理补课老师帮着辅导一下。

请物理老师给自己辅导下，缕一缕知识点和思路再正常不过了，目前北京大部分的理科学生（尤其高三的学生）都会找老师补物理。当然了，有一些学生是暗地里补课的，他可能不会告诉你；毕竟都想考高分，要是你前进了，必然会有人跌下来。

笔者在这里还要提醒同学们，请家教给自己辅导物理，毕竟只是“外界了力”，只是学习的一种“外来”辅助。请家教辅导，不能取代学校的课堂教学，大家要利用家教这种“外力”，同时也不能抛弃学校，仅依赖课下家教的辅导。

请家教，就要找有多年教学经验，且带过高三的一线教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；其次，对历年高考物理的重难点内容的也非常清晰。只有满足这两点，辅导物理才能游刃有余，才能把物理成绩提起来。

点击这里北京物理家教老师补课。

●分析错题，攻克自己的不足之处，把物理错题本利用好。

每个高中生都应该看过些学习方法与技巧的文章，或者经常在高中物理网收看视频，你一定看到过状元们对错题本方法的推荐。连高考状元们都记录错题，看重错题，重视错题，我们这些普通高中生（本身犯的错误就比人家多多了）就更应加倍重视了。

●不少课下的时间就像海绵里的水，同学们要有意识的去挤，这些时间可以积少成多，要科学利用。

高中三年中，很多琐碎的时间都被同学们白白的耽误过去了，比如，睡觉前的五分钟，回家坐车的路上，等公交车的时候，排队打饭的时候……等等，如果大家能有效把这些零碎的时间利用起来，积累起来那可是一笔不菲的“时间”。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。这句话提醒我们物理学习上贵有恒。在平时学习中坚持如上的这些基本的方法，时时刻刻提醒自己，多努力，多付出，才能比别人收获更多。

最后，笔者祝愿大家物理学习进步，期末考高分。

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高中物理知识体系图