大家要利用科学的方法，提高物理的分数01-24（首发）

前些日子有很多学生在微博上咨询物理学习的问题，其中还包括几位高三家长。由于前段时间我比较忙，都没有给大家逐一回复。今天在物理站内给大家做一个公开的答复，我也会把本文转发到微博上去。学生们的问题都是围绕怎样提高物理成绩？其实，物理学习并不是你想象的那么复杂，就像是跑步一样。想跑得快，第一要讲究方法（顺拐是跑不快的，调整呼吸是一个诀窍，等等）；其次要有自控力和执行力，学习最忌讳只说不干，画饼充饥。

怎样来应对高中物理的教学，笔者在此给大家建议如下：

●把学校物理课堂的45分钟利用好，听讲时紧跟着老师的思路，不要走神。

学校课堂采用的是老师一对多的授课模式，老师没有精力和时间能照顾所有同学，要想比别人学得好，只能是自我约束自己。课堂是获得知识过程中非常关键的一步，高中物理教学进度很快，课堂不仔细听课落下了知识，就要在课下抽时间去补救，这样就一定会影响大家做作业或其他的时间。

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●周末请物理补课老师帮自己辅导一下。

找物理老师给自己辅导下，缕一缕知识点和思路是利用“外力”来快速提高成绩的捷径，目前北京大部分的理科学生（尤其高三的学生）都会找老师来辅导自己物理。当然，有些家庭是暗地里补课的，他可能不会告诉你；毕竟都想考高分，要是你前进了，必然会有人跌下来。

笔者在这里还要提醒同学们，请家教给自己辅导物理，是“外力”，只是一种辅助。请家教辅导，不能取代学校的课堂教学，大家要善于利用这种“外力”，同时也不能完全依赖它。

请物理家教补课，就得找有多年授课经验，且带过毕业班的一线教师。这些老师，首先是对知识内容特别熟悉；另外一方面，对高考重难点内容的也很清晰。只有满足上述这两点，辅导物理才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能把物理成绩提起来。

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●学物理要制定计划，把课下的任务和精力进行科学合理安排。

学习计划是保障学习效果的利器，从我个人的教学经验来看，大多数同学学不好物理的关键并不智力问题或者课堂不听，主要的问题是学习没有毅力，学习习惯不好，不能按照学校老师要求在规定时间里做完规定的事情。所以，我在此推荐大家经常做学习计划，约束自己。

我发现很多学生制定计划都太“虚渺”，往往一个月都坚持不下去就扔一边了。在这里我提醒同学们制定的计划要精小一些，举个例子吧，这两周我每天晚上做十道静电场的选择题。

●高中物理综合解答题一定要学会拆分，努力尝试踩点拿分。

有个应试小技巧笔者要给同学们强调一下，那就是难题要学会拆分。复杂的物理题都是由多个考点一起构建起来的，在考试中遇到综合题，不妨尝试一下如何将其分解开，步步为营，踩点得分。这也是高考物理试卷的得分策略。

高中物理学习过程跟做其他学问是一样的，贵在有一颗恒心。希望同学们能在物理学习中不断磨练自己，像莫言老师一样，几十年如一日，能在平凡的生活中执着地追求自己的梦想，就连获得诺贝尔奖也不急不躁，泰然处之。

好了，今天就写这些。在最后我祝愿同学们学习进步，期末考试考出好成绩。

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