培养好的学习习惯，提高自己的成绩01-22-珍藏

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从考分情况来看，高考中物理平均成绩是比较低的，北京地区近几年高考物理平均分都没有及格过。很多学生和家长都觉得很奇怪，为什么高考物理这么难？这其实归结于高考的淘汰性质，作为升学考核科目，高考物理必须有很大的区分度：告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万学生的物理分数彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前物理却不能及格。应该说，很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理，学习方法与学习习惯都亟待改进。

笔者在此推荐几个注意事项，以帮助大家提升自己物理分数。

●学校课堂要利用好，最大化45分钟的课堂听课效果。

在听课上，我们要善于抓住课堂授课的要点部分，要主动，有意识的去注意老师讲课的重点内容。老师在讲课时总是习惯把主要精力放在重点内容上，在讲解重要地方的时候，或放慢速度，重点强调；或在板书上标记，圈圈点点；等等，我们应逐步培养自己去抓这些重点。总之一句话，我们要做到有针对性地去听课，能“听出门道”。

前几天有不少学生或家长给我发过邮件，希望能有一套系统化的学习资料来备战高考。我们物理网站内导航栏知识点巩固（http://gaozhongwuli.com/zongjie）就是专门针对高考一轮、二轮复习而编辑的资料，永久免费的。每天这套教程中访问量都过万，不仅很多高中学生使用，很多老师也在这里学习。

●遇到历年高考物理真题，大家一定要仔细对待

历年高考物理试题要引起大家足够重视，往年高考考察的重点内容，必然也会是今年高考的重点。另外笔者提醒高三的学生，过难过偏的地方，没有必要下大力气去攻克。

需要高考试卷的同学可以在物理网下载，均为word版本，编辑们已经按年代与省市为大家整理好，希望这些试题能助同学们一臂之力。

♦考生必备：国内各省历年高考物理试题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●物理学习要有计划，更有效地利用时间。

古人云，凡事预则立，不预则废。做一个学习计划，把时间安排好，养成好的习惯。

笔者在此提醒同学们，学习计划不要太长远，要注意执行性；定一周的学习计划，并顺利完成，远胜于一个学期执行不了几天的“空想计划”。

●提高物理分数，还需要一个好的心态。

我们老师都能理解，高中生处在青春期末尾，课业压力也大，动不动就容易发脾气。但目前最关键的是学习，这点也毋庸置疑，想学好，就要学会克制和调整自己心态。

方法只是学习上的一个途径，或者说是一个工具。同学们，要想提高分数，最需要大家做的是坚持上述的方法，不骄傲不气馁，一步一步把成绩提起来。

文章最后，笔者祝愿同学们物理成绩进步，考试一帆风顺，高考生考入理想学府。

本文系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）。文章谢绝任何网站转载，敬请谅解。文章作者：张圣旋

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