大家要采取科学合理的方法，提高自己的成绩12-23-整理

物理难学的传闻由来已久。很多学生可能尚未进入高中，就听说过高中物理多么难学了，一上来对物理就产生了畏难心理。物理是不是真的那么难学呢？是不是基础不好就学不好物理了呢？答案都是否定的！只要大家掌握住一些科学的方法，我想，物理学起来并不是你想象的那么难。

怎样来应对高中物理学习？提高学习效率？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●利用网络，查看物理名师授课视频给自己“开小灶”。

现在是网络化的时代，网上很多视频资源都可以拿来辅助我们的物理学习。大家可以到高中物理网主页、优酷网、土豆网去查找一些教学视频来辅助学校课堂教学。要想把自己的发散思维培养起来，就要听不同老师的课（尤其是名师），吸取各个老师解题思路的精华。这就叫“集百家之长”，也是鲁迅先生说的“拿来主义”。

《精选百题系列》是由高中物理网名师倾力打造的一套备战高考的复习视频集，无论是在高中物理网站内还是在优酷、土豆等视频网站，点击量都有几十万，是非常出色的物理复习资料，而且教学视频均公开、免费。欢迎大家收看。

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●每个月都应该有个清晰的学习计划。

古人云，凡事预则立，不预则废。在学习上，最好有个学习计划，把要学的列一个清单，做到心中有数。另外，学习计划还应有明确的时间安排来约束我们，提高学习执行力。

学习计划要具有可执行性，不怕短小，就怕太长。比如，我们可以给自己来一个这样的计划，我打算这两周再把必修1的课本翻看一遍，例题做一遍。嗯，不错的小计划。

●课下多思考、多归纳。

物理知识不能死记硬背，高考要求“对物理知识有正确的理解并能熟练灵活运用”，特别要求“能把所学的有关知识和规律应用到运动和变化的过程中”。很多的高考试题，考核内容取材自课本但又不是照抄课本习题，而是稍微变换一下情境，改变一下设问角度，或是稍微提高了综合性和灵活性。例如，2010年北京考题的电容器、自感现象、以及霍尔效应的题目，目的是对学生在学习中学物理课程之后所能达到的能力状况进行有效的区分。而如何去应对，就看我们平时遇到问题的时候，是不是能主动去深入去思考，剖析了。

高中物理网的归纳区给大家总结了一些常考考点，都是免费公开的优秀资料。类似于“求功方法总结”，“星体上物体运动的解题思路”，等等，对大家的学习应该有很大帮助。

●错题本一定要有，要不断记录，不断复习。

错题本是非常有针对性的学习物理的方法。还记得前些日子王尚老师在物理网交流会中谈到错题本的重要性，“学生如果能够把整个高中物理学习期间做过的错题中的50%都彻底弄明白了，高考拿不了满分也差不多。”由此不难看出，整体错题对物理学习的重要性。很多学生都有错题本，在这里笔者提醒大家的是，错题记下来很简单，但是科学、有步骤、有计划的反复复习才是最考验大家毅力的。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时易犯错的物理题。研究他人的错题，避免自己的失误，对提高物理成绩是个不错的方法。我建议大家去查看、下载并好好分析。

●学习中要戒骄戒躁，调整好心态。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

也许这些建议没有什么特别之处，但却是它正是班级里面成绩好的学生一直在坚持的。没有什么绝妙的学习方法，任何学习方法都贵在坚持。所谓的书山有路勤为径，学海无涯苦作，说的就是这个意思。

在本文最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步，考取好成绩。

文/魏国强；笔者系物理网专栏作家（兼）、邯郸市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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