物理分数的提高，需要科学的学习习惯和方法12-19-经典

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老师讲题能听明白，可换一道题还是不会做怎么办？我上课一直好好听，课下的物理作业也都是自己做，为什么还是不及格？……很多学生到了高中面临着一系列的问题，不知道怎么去应对。在很多人看来，物理的学习陷入一个瓶颈，高中物理的知识点太多太综合，也太难理解，不知道怎么学。

物理有一定的难度，但不管这门学科有多难，也有提高的途径。我们不能心存畏惧，要有知难而上的勇气。

在学习方法上，我给同学们如下几点学习建议供参考。

●充分利用物理错题本。

很多高考状元考入清华或北大，他们在谈到自己的备考经验时，大多都会提到错题本的使用。不难看出错题本在他们物理学习中的重要性。这一点，我觉得一定让很多学生摸不着头脑：人家物理都学得这么好了，还会用得着记错题本么？他们还有必要把为数不多的错题进行整理吗？对这些尖子生，整理错题本更是关键。其实，就像NBA篮球季后赛一样，看哪个球员发挥出色，就看他在关键的时候，能把失误率降低到多少，而不在于其它。对咱们物理学习而言，如何在关键时候（考场上）降低失误率呢？错题本的应用，是我所知道的最好的方法。

也许有些同学没有错题本，在这里笔者推荐大家去查看高中物理网主页上的清华北大错题本。把这些清华北大学生做过的错题都掰扯明白了，你不就是顶级物理高手了吗？

●善于利用网络资源，去听一些名师的公开课。

很多一线的物理名师都在高中物理网、土豆网、优酷网发布物理教学视频，也许你们班的第一名就经常看。对于有条件上网的学生来说，不妨把这些免费网络资源利用起来。课堂老师讲课是“大锅饭”，网络视频是有必要的“维他命补充”。

高中物理网的视频源于国内知名一线教师，而且都是免费公开的。我们非常欢迎大家来访问，同时也非常希望听到大家的反馈和建议。

物理教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●在课下多思考，积极锻炼自己的思维。

新课改后的高考更加强调能力培养，不是孤立、死板地考查知识点，而是倾向于深度考察和横向联系。这对我们的能力提出了更高的要求，很多学生高考成绩不理想就是因为走入“重知识，轻能力”的误区。如何提高能力呢？最基本的一点就是要多思考，去分析、归纳出一些解题规律。不断反思，把各个章节模块知识联系在一起，并通过题目的演练，不断把物理概念在大脑中的构建，对物理的学习会起到不可忽视的作用。

高中物理网有归纳经典区，搜集整理了很多典型问题，类似于“力学常用的求功思路归纳”，“电场线性质汇总”，“电磁感应常用的求热量的方法”，等等，非常不错，推荐大家去查看。

●提高物理成绩一定要有一颗持之以恒的心态。

高中阶段的学习心态非常影响学习效果。物理学习上要正确认识自己，客观评估自己的实力，学习一般的同学应把重点放在基础知识的掌握上，不要过多把时间浪费在攻克难题上，学习较好的同学，在抓好基础的同时，适当做一些综合性较强的题目。对于高考生来说，更应调整好心态，做好充分的心理准备，考试时沉着冷静，尽量减轻心理压力，不要过分计较一题或一科的得失。

●利用琐碎时间来回顾知识。

以前，我读高中时有个习惯，每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有何联系。我相信很多物理成绩优秀的学生也有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前，或者刷牙时……说这个是什么意思呢？大家要擅于把这些看似不起眼的时间利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学半个小时，高中三年下来，那是多少时间啊。

如上就是笔者给大家推荐的学习方法。可能大家也都看出来了，没有什么特别的；但是笔者要告诉你，你们班级的第一名，其实就是在如上的几点上做得比你好。好的方法贵在坚持，贵在困的时候多比别人做了一道题，贵在别人玩的时候，自己去总结了一个题的解法。物理学好，仅此而已。

在本文最后，我衷心祝愿大家物理学习进步。

作者sunny；大庆市物理教师。文章版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁转载。

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