物理成绩的提升，需要合理的学习方法12-15首发

物理网编辑原创作品，未经授权禁止节选、转载。

前段时间，有家长朋友在微博上给我私信，咨询物理学习方法的问题。考虑到微博只能发布140字，不太好把问题说清楚，所以笔者写下本文，与大家共同来分析下咱们的物理到底怎么学。从高考来看，物理的确很难。学好物理一定要讲究学习方法，需要有良好的学习习惯。

笔者推荐几个学习方法，以帮助大家提升物理分数。

●上课要认真听，多动脑，紧跟着老师的思路。

课堂是我们获得物理知识的基本途径，我们要认真对待。课堂并不是死板的听老师讲解，还要积极思考，配合老师的教学，主动回答问题。很多学生课堂不认真听讲，课下做作业必会出现一些问题。基础知识是构架物理大厦的“混凝土”，基础不牢，你的物理大厦必然不会稳。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●学会利用网络，去听一些名师的公开课。

现在是网络化的时代，网上很多视频资源都可以拿来辅助我们的物理学习。大家可以到高中物理网主页、优酷网、土豆网去查找一些教学视频来辅助学校课堂教学。要想把自己的发散思维培养起来，就要听不同老师的课（尤其是名师），吸取各个老师解题思路的精华。这就叫“集百家之长”，也是鲁迅先生说的“拿来主义”。

笔者推荐给高考生一套视频集，是免费的，是物理网视频区的《经典百题系列》讲解。

免费视频：高中名师物理教学视频

●课下努力思考，总结解题技巧。

学而不思则罔，思而不学则殆，学习就是不断总结不断提高的过程。其一是人的记忆方式决定的，每个人的大脑都分为短期记忆和长期记忆，一般学习一门知识，开始的时候能记住，是靠短期记忆，后来时间长了就容易忘记。当你不断强化知识，不断总结，就会以自己的方式记住，从而成为自己的知识，这就是长期记忆。其二，不断总结学习过程中好的和不好的学习思路、方式方法等，是自己不断提高的条件。

归纳考点是一项非常重要的工作，但是它很耗精力，我想，很多同学没有时间在课下去执行。我们物理站已经为大家整理了很多应试总结，比如，“受力分析的步骤”，“电场线的五个性质”，等等，大家可以到物理网首页去查看和下载。

●科学对待做错的题目，给自己做一个错题本。

很多学生都有自己的错题本，但是真正用心记，用功复习的并不多。错题本是非常有针对性的学习工具，毕竟你记录的是错题，都是自己物理学习上的薄弱环节。错题要整理好，最好是做一个后期复习的时间标记。

倘若你自己错题本整理的不是特别好，笔者在此推荐你到高中物理网首页去下载我们整理的物理错题本。这些错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是免费的复习资料。其他同学的物理错题同样也值得我们借鉴，物理网也欢迎大家踊跃上传自己课下做过的典型错题。

●课本上的基本概念和公式先打牢固。

教材对物理的学习很重要，是我们解决物理题的基础和工具。物理老师们总是鼓励大家去看教材，看课本最重要的是认真理解每一个物理概念，公式来源和应用，定理和定律。在课下看教材过程中一定要主动，多问问自己这些知识怎么得出来的？同一个公式不同变形都有什么用，要把想法记在课本上，以便于后期继续学习。当你把这些内容都想通以后，知识就成了你自己的了，这样才算是“融汇贯通”。

●给自己做学习计划。

高中生尚未成年，做事不够脚踏实地，需要用学习计划来约束限制自己。做一个切实可行的学习计划，合理的安排好自己的学习时间，对提高物理成绩是非常重要的。

笔者在此提醒同学们，学习计划要具体，不要泛泛而谈，要符合自己学习情况。给自己制定一个短期的，可以顺利开展的小计划，远胜于看似宏伟，却实现不了的“空想主义”计划。

●历年的高考物理试题，同学们务必要仔细对待

对于高考生而言，历年考题原题必须下大力度去研究。历年考题的重点内容也一定是今年高考的重点；近几年高考题的难点，也必然是今年高考的难点所在。

需要这些历年真题的同学，欢迎到高中物理网首页去下载。

♦高考生必备资料：历年高考物理原题http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●科学有效地利用课下的琐碎时间。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我相信很多物理不错的学生也应该有相似的习惯，当然，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前。我说这个是什么意思呢？同学们要把这些零碎的时间有效利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●学习心态是催化剂，同样学习时间，好的心态能让你学起来事半功倍。

高三的生活很苦累，每天忙忙碌碌，眼看着高考一天一天逼近，很多学生学习心态很浮躁，功利心太强，在这里把学习心态的问题给大家说一下。高中物理分数提起来是一个逐步的过程，这是一个客观事实，真没有见过哪个学生能够一两个月就把物理成绩大幅度提高起来的。课堂的测验，考好不能骄傲，考差了也不必气馁。有句古话， “不以物喜，不以己悲”，是什么意思？同学们一定都明白。

●学物理要带着问题学，要有询根问底的精神，多和老师及同学交流。

课下大家要多质疑，多交流，不要放弃自己产生的每一个疑问，哪怕是非常小的问题。有想不明白的地方多跟老师同学沟通，多提问的同时，也要多把知道的告诉他人，当你能把一个问题给你的同学解释清楚，让他能懂，那你就是真的懂了。高中物理本身就探究事物规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能更加深入理解知识点，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

高中阶段物理的学习可以说是一场无声的战争，既是一场“知识运用战”，同时又是一场“心理素质战”。同学们一定会遇到各种各样的难关，碰到接连不断的挫折和打击。只要我们不被挫折和打击所屈服，不因征途的艰险而怯懦，勇敢地不断向前进，理性地运用科学方法，迈出稳健步伐，不抛弃不放弃，不断超越自己，高中的目标：在高考中拿高分，一定可以实现。

在文章的结尾，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高，期末考高分。

高中物理网专栏作者小安原创文章，本文版权归属物理网（gaozhongwuli.com），任何网站转载本文必须经过物理网授权。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图