培养好的学习习惯和方法，逐步提升自己的成绩12-15校正

在高中我们经常会看到这样的现象，很多学生初中物理学得很好，到了高中却一塌糊涂。往日的风光不再，即便是再用功再努力也是徒劳。这就说明是学习方法出了问题，对高中物理的学习不适应。因此提高物理学习效率，适应高中物理的学习节奏，就成为每一位理科生的必修课。

物理网编辑在这里分享几个学习方法给同学们，帮助大家提高自己物理成绩。

●要尊重学校课堂教学，大家要仔细听讲。

课堂老师应该都给过大家这样的建议：好好听课。也许自己听得都麻木了。但是，我们不妨冷静思考下，真正课堂上做到注意力集中的又有几个人呢？在上一次物理课上，我是否在百分百集中注意力跟着老师的思路呢？

如果你落下一些课堂知识，你可以到物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）查漏补缺。教研区把所有高中物理知识进行了归纳总结，并配有免费视频，对大家学习很有帮助。

●学会利用网络，用名师的免费教学视频来提高自己。

很多一线的物理名师都在高中物理网、土豆网、优酷网发布物理教学视频，也许你们班的第一名就经常看；只不过你还不知道。对于有条件上网的学生来说，不妨把这些免费资源利用起来。课堂老师讲课是“大锅饭”，网络视频是有必要的“维他命补充”。

我们高中物理网内的视频都是公开、免费的。名师视频在帮助着百万理科生，尤其是其中的《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》两个视频集，总访问量已经超过百万。

免费教学视频地址：高中物理名师教学视频

●在课下多思考，归纳考点，积极锻炼自己的思维。

物理知识不能死记硬背，高考要求“对物理知识有正确的理解并能熟练灵活运用”，特别要求“能把所学的有关知识和规律应用到运动和变化的过程中”。很多的高考试题，考核内容取材自课本但又不是照抄课本习题，而是稍微变换一下情境，改变一下设问角度，或是稍微提高了综合性和灵活性。例如，2010年北京考题的电容器、自感现象、以及霍尔效应的题目，目的是对学生在学习中学物理课程之后所能达到的能力状况进行有效的区分。而如何去应对，就看我们平时遇到问题的时候，是不是能主动去深入去思考，剖析了。

总结知识，归纳考点是一项非常重要的工作，但是需要很多精力和时间，我想，很多同学没有时间在课下去执行。物理站编辑们已经为大家整理了很多应试总结，比如，“安培表如何改装成伏特表”，“电容考题常用到的几个公式”，等等，大家可以到物理网首页去查看和下载。

●在课下做错的物理题要引起重视，拿出时间来誊抄、整理物理错题本。

很多学生都有自己的错题本，但是真正用心记，用功复习的并不多。错题本是非常有针对性的学习工具，毕竟你记录的是错题，都是自己物理学习上的薄弱环节。错题要整理好，最好是做一个后期复习的时间标记。

很多同学的错题本可能不知道丢到哪里了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时易犯错的物理题。研究他人的错题，避免自己的失误，对提升物理成绩是个不错的方法。我建议大家去查看、下载并好好分析。

●课下遇到历年的高考物理真题，同学们务必要仔细分析

高考真题对知识点覆盖全面重点突出，每年的真题在知识点覆盖不同难度题目搭配等方面都进行了充分的考虑。可以说最近几年内的高考真题基本上能够把高考中涉及到的知识点、题型等都包括进去。

在物理网的主页导航就有历年各省高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些试卷的同学们可以去查找和下载。

♦国内各省历年高考物理试题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课外很多零碎的时间是可以充分利用起来的。

我在读高中的时候有个习惯，每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我相信很多物理成绩优秀的学生也应该有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前。我说这个是什么意思呢？同学们要善于把这些看似不起眼的时间利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●学习中要保持一个好的心态。

同学们要把心态摆正。咱们高中物理是比较难学的一门科目，物理分数的提高是个慢过程，要一步一步来。不要有“一口吃个胖子”的想法，在课下学习中，要重视努力过程，淡化考试分数。每天学有所获，每天都积极上进，比别人付出的多，相信一段时间之后，你会暮然发现自己物理已经学得不错了。

物理成绩的提高是一个长期付出、吃苦的过程。冰冻三尺非一日之寒，同学们在课下要严格要求自己，只有多付出，才会有成绩上更多的回报。

好了，在最后，我祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

高中物理网编辑李晓理原创文章；版权归属物理网（gaozhongwuli.com），未经允许严禁转载。

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