利用科学的学习方法，改善自己物理成绩12-12原创

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上一周，有朋友在微博上给我私信，咨询物理学习方法的问题。考虑到微博只能发布140字，很难把问题说清楚，所以笔者写下本文，与大家共同来探讨下咱们的物理到底怎么学。物理是很有难度，学好物理一定要讲究学习方法，要有良好的学习习惯。

怎样来应对高中物理学习？提高学习效率？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●要注重课堂教学，仔细听课。

物理课堂是同学们获得知识的主要”战场”，同时也是咱们做题过程中思路的来源。有的学生很有悟性，但在物理的学习上却是聪明反被聪明误，总自作聪明，觉得教材内容自己都能看懂，课堂不认真听。的确，作为老师我也承认，咱们物理教材的确不是很难，同学们也有不错的自学能力；但是咱们物理是以考题形式考核大家的，把知识学到手很容易，但真正理解透彻并能熟练运用，在考试中拿高分，不是那么容易的一件事。我再次给大家强调课堂好好听课，毕竟学校老师比你有经验多了。

有一些物理知识落下了也不要慌，赶紧补起来。我们高中物理网为同学们制作了物理知识点巩固专区（http://gaozhongwuli.com/zongjie），帮助同学们进行复习。这是由众多国内名师一起打造的一套教程（免费），并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●认真对待课堂布置的作业，做作业的时间最好也要控制下。

课下作业是对课堂知识的温习和巩固，一定要认真、独立完成。笔者想提醒大家的是，课下作业要严格限制解题时间。与初中不同，高中阶段的考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的学生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。

●利用网络资源给自己额外充电。

物理的发散思维非常重要，如何培养自己的发散思维，如何从不同的角度去理解物理知识和解题思路呢？一个非常好的办法是利用免费的网络教学视频。国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。高中物理学习要开放，大家要从更多的好老师身上去学习解题思路。

我们高中物理站内的视频都是免费的。名师教学视频在帮助着百万理科生，尤其是其中的《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》两个视频集，总点击率已经超过百万。

名师免费物理视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下做错的物理题要及时标记下来，拿出时间来整理物理错题本。

考入清华或北大的状元们，在分享自己备考经验的时候，多次提到错题本的学习方法。从中我们不难看出错题本在他们学习中的重要性。我想很多学生一定感到好奇：人家物理都学得那么好了，还会记录错题么？有必要把为数不多的错题进行记录和整理吗？对这些尖子生，错题本更是关键。这一点就像NBA季后赛一样，看谁发挥的更出色，就是看他在赛场上，能把失误率降到多少。对物理学习来说，如何降低考试中的失误率呢？记录错题，分析错题是我认为最好的方法。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时易犯错的物理题。研究他人的错题，避免自己的失误，对提高物理成绩是个不错的方法。我建议大家去下载并好好分析。

●课本基础知识打牢固，记忆要建立在理解的基础上。

在教学中笔者发现很多学生以为做题就是学物理，课下根本不看书，连课本上基本的例题都搞不明白。以这样的基础去做练习，想必是碰壁不断。见一道题不会做，再看一道题还是不会做，长此以往，必然自己学习的信心会受到打击。正因如此，我们物理老师一直在强调的基础知识的重要性。

●一定要有学习计划。

同学们一定要有清晰明确的学习计划来帮助我们学习物理。古语云：“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们物理成绩的提高是一个循序渐进、逐步实现过程。想一步步提高物理成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天都拿出一定的时间来自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划呢？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。类似的建议，在高中物理站中也经常给大家提及。总之一句话，我们的学习计划很关键，是确保大家能够稳定提高成绩不可或缺的要素。

我个人认为制定计划应该是短时的近期的小目标。好比这样的，这个月我计划每天晚上做5道电磁感应的选择题。

●遇到历年的高考物理真题，大家务必要认真分析

我认为高三所有辅导资料中，没有什么可以媲美高考原题。很多学生也知道物理考题的重要性，可把这些高考试卷认真对待的却是少数。这些题不是只做一遍，查看一下答案就完事了；做完之后认真分析和总结才是学习的重中之重。

在高中物理网的主页上有全国各地高考物理试题板块，全部都是word版的，已按照年代和省份为大家归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦历年高考物理题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●利用琐碎时间来回顾知识。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天放学回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有何联系。我觉得很多物理不错的学生也有类似的习惯；当然了，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前，或者刷牙时……我说这个例子是什么意思呢？同学们要把这些看似不起眼的时间有效利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学半个小时，高中三年下来，那是多少时间啊。

●适度紧张，适度放松，调整好心态。

平时的学习心态对物理成绩很关键。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，我们要把主要精力放到学习上。学习是一个苦过程，每天听课学知识写作业，还偶尔被老师和父母批评，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理提分也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是不可能的。

●多与周围的同学交流经验。

很多学生不喜欢问老师问题，站在物理老师的角度，我自己都想不明白。这么好的资源不利用，自己课下去钻牛角尖。另外，我也觉得大家可以彼此交流，有的时候同学之间的互相提问或互相讲题，可能比我们老师的效果更好。

学习方法不要盲目执行，要灵活借鉴。比如一些推荐给高三学生的方法，对很多高一的学生就不适用。在求学过程中要有耐心和信心，要去用心尝试、去用心执行、去用心坚持。

最后，我祝愿大家物理学习进步。

文/小安；笔者系物理网编辑，文章版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁任何网站转载。

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