怎样逐步提高物理分数？我的几个看法。12-12-收藏

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学习方法直接影响物理成绩。班里的学生中考物理成绩可能差不多，但是到了高三，可能有的接近满分，有的却难及格。我们可是同样的学习环境啊！同样的教师资源，同样的教材，同样的课下作业……导致差异的最主要因素，我觉得莫过于学习方法和学习习惯了。

如何来应对物理学习，提高解题效率？笔者谈几点在学习中要注意的地方。

●要注重课堂教学，大家要仔细听课。

课堂是同学们获得知识的主要渠道，除此之外，课下作业（及考试）的解题思路也大多源于课堂老师的讲解，所以说，学校课堂是学物理第一阵地。咱们高中阶段物理知识点多，抽象复杂难懂，等等，不动脑，走马观花的像看电视一样去听课必然跟不上老师的节奏。很多学生物理考试中基础部分丢分严重，主要的原因，从我一名老师的角度来看，还是在于课堂听课效果不好，同学们对自己要求太松，没有利用好。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●严格要求自己对待课堂布置的作业，且约束做作业的时间。

课下作业是对课堂知识的进一步复习和巩固，是学习过程必不可少的一部分，一定要认真对待。很多学生课下作业就是敷衍老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中阶段的物理考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的学生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。所以，我们要在课下作业中去有意识提高做题的速度，控制做作业的时间。

●用网络上免费的名师教学视频给自己“开小灶”，“补充额外营养”。

课堂讲解是非常关键的，同学们要注意听讲。如果有一些物理知识落下了怎么办呢？最好把网络上的名师视频资源利用起来；在这里给大家提个醒儿，一定要及时，千万不要把问题积累起来。

高中物理网所有的视频都是免费的，笔者推荐大家去查看，并下载配套的资料进行课下练习、巩固。

免费教学视频地址：高中物理名师教学视频

●课下做错的物理题要引起重视，拿出时间来整理自己的错题本。

错题本是一个好工具，记录下来之后要经常翻看，最好制定一个学习计划经常浏览。错题客观反映出了自己薄弱之处，对待任何一道错题，都要针对性的学习，都是对自己知识或解题方法的巩固提高。

在这里笔者推荐给大家物理网的清华北大错题本，里面的错题都非常典型，如果你能把这些错题都琢磨明白，不愁物理学不好。

●巩固课本基础知识，不要好高骛远。

课本上的知识很基础，或者说很简单。在课下遇到难题绊住自己的时候，不妨去看看课本上的那些基础题。毕竟物理的难题都是从基础题变形过来的。在被难题困住的时候，也许暴露出来的是你基础并不扎实。在这个时候，把这道难题向课本上基本的概念、公式、定律做一个反馈，对物理的学习是非常有帮助的。基础知识，就要这样一步一步打牢固。

●有个清晰明了的学习计划。

俗话说“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天拿出时间来自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。总之一句话，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

笔者在这里提醒同学们，学习上的计划要具体且有执行度，不要夸夸其谈，要符合自己学习情况。定个短期的，能确保完成的小计划，远胜于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●课下很多琐碎时间，只要我们抓紧，都可以用来学物理。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我相信很多物理不错的学生也应该有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前。我说这个是什么意思呢？同学们要把这些看似不起眼的时间有效利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●良好的心态是催化剂，在同样环境下，好的心态能让你学起来事半功倍。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的心态。烦躁的时候，不妨给自己沏一杯苦茶，用心去品味，可以让你忘记一些烦躁。这是我的个人经验之谈。

●自己在课下要积极思考，去总结一些解题思路或方法上的小技巧。

思考和归纳是物理学习上非常关键的要素。新课改物理教材依照模块进行教学，模块之间既相互联系，又相互区别。模块内容间的联系是什么？在考题中又是如何出现？区别又有哪些？只有把这些问题都搞明白了，才能真正把前后的知识做到了融会贯通，连为一体。

由于高中课业紧张，很多学生没有时间和精力在课下去分析典型题并归纳考点。在这里，我推荐大家查看、下载物理网归纳区的资料。解题技巧、切入点分析、考点归纳等，高中物理网有很多已经归纳好的文章，可以帮你拓展解题思路，更加深入理解考点，发散解题思维。“几类常考的电磁感应考题类型归纳”，“打点计时器实验中纸带问题探究”，……等等，我们已经给大家总结好；这些资料都免费。

●多交流，别钻牛角尖。

课下大家要多质疑，多交流，不能放弃自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟老师同学沟通，多提问的同时，也要多把知道的告诉他人，当你能把一个问题给你的同学讲清楚，让他能懂，那你就是真的懂了。高中物理本身就探究事物规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实的学好物理。

我相信通过同学们的努力学习，结合正确的，适合自己的学习方法，高中物理成绩会逐步提高，最终达到自己的理想成绩。

在本文的最后，我衷心祝愿大家物理学习进步。

文/小安；笔者系物理网专栏作家、自由评论人、北京市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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