步入高中，学习方法一定要合理12-07-审核

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从考生考分情况来看，在高考中物理平均成绩是非常低的。很多学生、家长都觉得很奇怪，，为什么高考物理这么难？本质上来说，这源于高考的淘汰性质。作为升学考核科目，物理必须有很大的区分度：把全省（市）几十万人的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前却不能及格。应该说，很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理。

怎样应对高中物理学习？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●物理课堂认真听课，紧跟老师授课思路。

课堂老师应该都给过大家这样的忠告：好好听课。也许自己听得都麻木了。可是，我们不妨静下心来思考下，真正课堂上做到注意力集中的又有几个人呢？在上一次物理课上，我在百分百集中注意力跟着老师的思路呢？

也许很多学生落下了一些物理知识。在物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）有专门的基础知识巩固版块，并配有相应的教学视频（都是免费的资源），对大家的学习非常有帮助。

●认真对待课堂布置的作业，最好是限制答题时间。

李大钊曾这样教育自己的子女，学习上玩要玩个痛快，学要学得踏实。我们课下作业亦是如此。不能边做作业边想着看电视，边想着发短信。课下作业是对课堂知识的进一步巩固和理解，对知识的吸收起到很关键的作用。我不建议大家把作业一直拖到睡觉前才做；另外，最好给自己限定下做作业的时间，督促自己解题的速度，这个对能在考场上解题快很有好处。

●用网络上免费名师授课视频给自己“开小灶”，“补充额外营养”。

总听见一些学生抱怨自己学校的物理老师各种不负责，显然这是没有用的，你改变不了这些客观事实。这个时候我推荐大家到网络上收看一些物理名师的教学视频，很多优秀的物理老师都会把自己的视频发布到高中物理网，土豆，优酷，搜狐视频等网站。这些视频都是免费的，大家要学会合理利用这些“外力”。

物理网的视频做的很不错，尤其是针对高考生的《经典百题系列》和《力学知识巩固》系列，强烈推荐给大家。

免费收看教学视频：高中物理名师教学视频

●课下多去思考和归纳考点与解题技巧。

我们在学习任何学科的时候，都应该具备归纳总结的意识，我们不能纠结于做了多少道题，或是做了多少套卷子。如果没有归纳，没有将所学的内容“吃透”，即使是题海战术，也只能是事倍功半，何况现在所要学习的课程非常多，分配给每个科目的时间相对来说都不多，在这种情况下，能够深入研究、归纳总结就显得尤为重要。

很多的学生都意识到总结的重要性，由于功课太多，在课下没时间去执行。我推荐同学们去看物理网的归纳区文章。“力学常见求功率的几种方法归纳”，“机械能守恒定律实验详解”，……等。我们物理网为大家归纳了很多考点，资料都是免费的，大家可以去查看和下载。

●先把课本的概念和例题搞明白。

物理教材上的基础知识很关键，它是我们物理大厦的“钢筋混凝土”，但是很多学生在学习这些概念和定理定律的时候不认真。要知道我们高中物理课本上的基础知识并不是简单的背诵过就行，关键在于理解。纠正大家一个错误：课堂上听得懂，不代表你理解了；毕竟高中物理知识抽象，研究的都很深入。判断你是否理解到位，同时这也是一个的继续深化理解过程：通过课本上的例题和课下作业来把题目回归课本。

●制定学习计划来督促自己课下的学习。

为什么要坚持给自己制定学习计划呢？其中一条便是科学合理的安排时间，让精力得到最大利用。这样做的同时也能对自己的学习起到一定的约束作用。

计划可小可大，我认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。与其有一个宏伟的计划实现不了，倒不如定一个可以完成的小计划。比如，学习计划可以这样：这两周每天晚上做五道静电场物理题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●课下遇到历年的高考物理真题，同学们务必要认真分析

高中物理网的王尚老师曾经说过，没有什么总结赶得上目前使用的教材（那样还有学新课标教材的必要吗？），再好的题也赶不上高考原题。历年的物理考题的重要性不言而喻，可把这些高考试卷认真对待的学生却并不多。历年高考题不是做一遍就完事了，做完之后的分析时间不应该比做题的时间少。

在高中物理网的主菜单栏有全国各地高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些考题的学生们可以去下载。

♦考生必备：历年高考物理试题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下有很多零碎的时间，大家可以利用起来学习物理。

学校放学回家路上，等车的时候，中午排队打饭的时候，上厕所的时候，上课前的三分钟，睡觉前的十分钟……同学们都可以利用起来。每一天，上天都给了24个小时。如果每天你都努力比别人抓紧一些，每天都会比别人多学一会儿。千万不要小看这一会儿，连续积累下来，这些时间是很可怕的。

●大家要看重拼搏过程，看轻考试结果，保持一个好的心态。

心态对学习效果很关键，对高考生来说更是如此。高三生活是苦累的，伴随着高考一天天逼近，很多学生心态浮躁起来。高中物理成绩提起来是一个慢过程，真没有见过哪个学生能够一两个月就把物理成绩大幅度提高起来的。平时的测验，大家考好了不要骄傲，考不好也不必气馁。 “不以物喜，不以己悲”，说的是什么意思，同学们一定都明白。

●有疑必问，不留问题到明天。

有困惑就要问，解决问题要及时。有的同学不注意及时解决学习过程中的疑难问题，对错误也不及时纠正，其结果是越积越多，形成恶性循环，导致物理越学越难，对物理也逐步失去兴趣。物理学习中出现的问题，我们应该及时想办法（如请教同学、老师或翻阅资料等）解决。

给大家总结一下，再好的学习方法也仅仅是方法。方法只是一个工具，要想提起来成绩，关键还是在于坚持上述的方法，不骄傲不气馁，一步一个脚印儿，把成绩提起来。

最后预祝大家物理学习进步，考试考高分。

文/徐洪哲；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、江苏物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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